Krankenkassenratgeber - Seite 2

Pflegeversicherung

Leistungen bei Pflegegrad 1

Pflegebedürftige haben mit Pflegegrad 1 und einem Pflegegutachten mit 12,5 bis unter 27 Punkten Anspruch auf Leistungen der Pflegeversicherung. Pflegegrad 1 ist der niedrigste von insgesamt fünf Pflegegraden. weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.12.2025 in Kategorie: Ratgeber

Gesundheit

Ständig müde oder chronisch erschöpft: Wann habe ich "Fatigue"?

Ständig erschöpft bei ME/CFS, (c) Getty Images / Cunaplus M. Faba

Jeder Vierte in Deutschland klagt über regelmäßige Erschöpfungsphasen. Beim chronischen Erschöpfungssyndrom verhärten sich die Beschwerden dauerhaft, ohne auffindbare medizinische Gründe. Betroffene leiden unter einer fortwährenden körperlichen und kognitiven Zerschlagenheit. In diesen Fällen sprechen Ärzte von myalgisc weiterlesen...

veröffentlicht am: 16.12.2025 in Kategorie: Magazin

Pflegeversicherung

Leistungen bei Pflegegrad 3

Der Pflegegrad 3 beschreibt eine schwere Beeinträchtigung der Selbstständigkeit. Für Betroffene bedeutet das, dass sie viele alltägliche Aufgaben nicht mehr ohne Unterstützung bewältigen können. Deshalb stehen ihnen umfangreiche Leistungen der Pflegeversicherung zu. weiterlesen...

veröffentlicht am: 05.12.2025 in Kategorie: Ratgeber

Finanzen

Familienversicherung 2026: Neue Einkommensgrenzen für Beitragsfreiheit

Neue Einkommensgrenze in der Familienversicherung 2026, (c) Getty Images / CalypsoArt

Wenn Kinder, Ehepartner oder Lebenspartner über die Familienversicherung mitversichert sind, gelten strikte Einkommensgrenzen. Mit dem Jahr 2026 ändern sich diese Grenzen — und viele sollten prüfen, ob sie weiterhin beitragsfrei mitversichert bleiben können. weiterlesen...

veröffentlicht am: 02.12.2025 in Kategorie: Magazin

Arzt & Patient

Gesundheitsversorgungsstärkungsgesetz 2026 (GVSG): Was sich jetzt wirklich ändert

Gesundheitsversorgungsstärkungsgesetz (GVSG), generiert mit GPT 5.1

Das Gesundheitsversorgungsstärkungsgesetz (GVSG) der beendeten Ampel-Koalition bringt ab 2025/2026 spürbare Anpassungen in der ambulanten Versorgung. Wir fassen kompakt zusammen, was das Gesetz den Versicherten und Hausarztpraxen bringet und was dem gesamten GKV-System bevorsteht. weiterlesen...

veröffentlicht am: 02.12.2025 in Kategorie: Ratgeber

Ländervergleich

Das Gesundheitssystem in Österreich

Öffentliches Gesundheitssystem in Österreich , (c) Pixabay / CC0

Österreich hat rund neun Millionen Einwohner und verfügt über ein stark sozialstaatlich geprägtes Gesundheitssystem. Ähnlich wie in Deutschland basiert es auf der Pflichtversicherung in der gesetzlichen Krankenversicherung, die nahezu die gesamte Bevölkerung abdeckt. Ergänzend dazu gibt es private Zusatzversicherungen, die weiterlesen...

veröffentlicht am: 01.12.2025 in Kategorie: Magazin

Krankenkassen

Drama Gesundheitspolitik: Welche Sparvorschläge sind realistisch?

Wie kann das Gesundheitswesen sicher finanziert werden? , (c) getty Images / Nudphon Phuengsuwan

Ob nun das Sparpaket für die Krankenkassen nun doch noch kommt oder nicht - Der Spardruck bestimmt in jedem Fall die Debatte in der Gesundheitspolitik. Beitragserhöhungen könnten auch 2026, spätestens aber 2027 wieder ins Haus stehen. Wo gäbe es reale Einsparmöglichkeiten, um die Kassen finanziell zu entlasten? weiterlesen...

veröffentlicht am: 28.11.2025 in Kategorie: Magazin

E-Health

Arzttermine über Doctolib - nutzfreundlich oder nutzerfeindlich?

Gesundheits-App mit Terminservice von Doctolib, (c) pixabay / CC0

Für viele ist es ermüdend, einen neuen Arzt zu finden, diesen anzurufen und sich nach freien Terminen oder der Annahme neuer Patienten zu erkundigen. Das ist vor allem dann lästig, wenn viele Arztpraxen nur bedingt telefonisch erreichbar sind. Das Portal „Doctolib“ verspricht hier Abhilfe: Patienten können nach verfügbare weiterlesen...

veröffentlicht am: 27.11.2025 in Kategorie: Ratgeber

Pflege

Leistungen bei Pflegegrad 2

Mit dem Pflegegrad 2 erhalten Pflegebedürftige und ihre Angehörigen ein breites Spektrum an Unterstützungsleistungen, das sowohl den Alltag erleichtern als auch die Versorgung sichern soll. So viel steht Ihnen mit Pflegegrad 2 zu: weiterlesen...

veröffentlicht am: 27.11.2025 in Kategorie: Ratgeber

Therapien

Hyperbare Sauerstofftherapie - Frischluftkur für die Zellen

Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOX), (c) Getty Images / ViktoriiaNovokhatska

Endlich frei durchatmen. Die hyperbare Sauerstofftherapie hilft dazu Menschen mit Problemen bei der Wundheilung oder mit schwachem Knochengewebe. Hierfür versorgt die HBO-Therapie Betroffene mit einer hohen Sauerstoffkonzentration in speziellen Druckkammern. Dies soll die Durchblutung des benachteiligten Gewebes anregen. weiterlesen...

veröffentlicht am: 24.11.2025 in Kategorie: Magazin

Zahnheilkunde

Biomimetische Zahnmedizin: Die Natur zum Vorbild

Neuer minimalinvasiver Ansatz für die Zahnheilkunde

Biometrische Zahnmedizin als restaurative ganzheitliche Zahnheilkunde , (c) Getty Images / Povozniuk

Die Natur liefert oftmals die faszinierendsten Ideen und Baupläne. Genau auf diesem Prinzip fußt die biomimetische Zahnheilkunde. Ihr Ziel ist es, die Zähne so zu behandeln, dass sie Form, Funktion und Stabilität des Originals möglichst naturgetreu imitieren. Diese moderne, minimalinvasive Methode stammt ursprünglich aus den weiterlesen...

veröffentlicht am: 20.11.2025 in Kategorie: Magazin

Gesundheitswesen

Von Blutbild bis Zahnvorsorge - Was kostet eigentlich…?

Gesetzlich Versicherte erhalten ärztliche Behandlungen nach dem Sachleistungsprinzip. Das bedeutet, dass alle Abrechnungen über die Chipkarte laufen und im Normalfall keine Rechnungen zu begleichen sind – abgesehen von den anteiligen Zuzahlungen etwa für Rezepte oder Krankenhaustage. Anders i weiterlesen...

veröffentlicht am: 20.11.2025 in Kategorie: Ratgeber

Eltern & Geburt

Depressionen vor und nach der Geburt des Kindes

Familiencoach Depression der AOK vermittelt Wissen und Strategien zum Umgang

peripartale Depression nach der Geburt , (c) AOK-Bundesverband

Die Geburt eines Kindes ist für viele Mütter und Väter ein einschneidendes Erlebnis, das neben großer Freude auch Depressionen verursachen kann. Psychologin Anja Böhm von der AOK Sachsen-Anhalt erklärt, was sich hinter der sogenannten peripartalen Depression verbirgt und wo Betroffene Hilfe finden. weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.11.2025 in Kategorie: Interviews

Digitalisierung

Zentrale Server kennen keine Schweigepflicht

Neues vom Europäischen Gesundheitsdatenraum

ePA - Zentrale Datenserver für die Speicherung der Gesundheitsdaten , (c) Getty Images / Oselote

Es ist still geworden um die elektronische Patientenakte (ePA), obwohl deren entscheidende Phase jetzt beginnt. Seit der zweiten Hälfte des Jahres 2024 informieren nämlich alle Krankenkassen ihre Versicherten über diese elektronische Patientenakte. An dem gigantischen Datensammelprojekt wurde seit 2003 gearbeitet, also mehr als weiterlesen...

veröffentlicht am: 17.11.2025 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Therapeutisches Reiten und Hippotherapie – Heilsame Begegnungen zwischen Mensch und Pferd

Therapeutisches Reiten (Hippotherapie) und Krankenkassen ,

Wer einem Therapiezentrum für tiergestützte Interventionen einen Besuch abstattet, spürt schnell: Hier geschieht etwas Besonderes. Sobald das Pferd den Hof betritt, verändert sich die Atmosphäre. Es wird ruhiger, konzentrierter – fast ein wenig magisch. Diese Wirkung ist einer der Gründe, weshalb therapeutisches Reiten und weiterlesen...

veröffentlicht am: 14.11.2025 in Kategorie: Magazin

Psyche

Borderline – was hilft bei impulsiven bis depressiven Persönlichkeitsstörungen?

Krankenkassen und Behandlung von Borderline , pixabay (CC0)

Betroffene mit Borderline kämpfen mit psychischen Beschwerden und Persönlichkeitsstörungen. Ihre emotionale Instabilität erschwert es ihnen, soziale Beziehungen mit Mitmenschen und ein gesundes Selbstbild aufrechtzuerhalten. Den Umgang mit Borderline erleichtern psychotherapeutische Angebote und medikamentöse Therapien. weiterlesen...

veröffentlicht am: 10.11.2025 in Kategorie: Magazin

International

Gesundheitssysteme der Länder – Japan

Japan hat rund 124 Millionen Einwohner und verfügt über ein hoch entwickeltes Gesundheitssystem, das auf dem Prinzip der universellen Krankenversicherung basiert. Seit 1961 gilt für alle Einwohner eine Pflichtversicherung: Entweder über die Nationale Krankenversicherung (Kokumin Kenkō Hoken) für Selbstständige, Land weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.10.2025 in Kategorie: Magazin

Vorsorgeuntersuchungen

Mit Bodymapping und KI den Hautkrebs besser erkennen

Auch die Hautkrebsvorsorge setzt zunehmend auf modernste computergestützte Technik inklusive KI-Diagnostik. Durch einen Versorgungsvertrag können gesetzlich Versicherte im Norden Deutschlands das Hautkrebsscreening mit der ATB weiterlesen...

veröffentlicht am: 14.10.2025 in Kategorie: Magazin

Studium & Arbeit

Lieber als Werkstudentin jobben oder doch eine sv-pflichtige Anstellung?

Ein Vertrag als Werkstudent gilt oft als bestmöglicher Deal, wenn es ums Jobben während des Studiums geht. Doch im Realitäts-Check hält dieses Modell nicht nur Vorteile für die Studierenden bereit. Im Interview mit krankenkasseninfo.de berichtet eine Masterstudentin aus ihrer Perspektive über die Unterschiede zwischen beiden J weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.09.2025 in Kategorie: Interviews

International

Das Gesundheitssystem in den USA

Gesundheitssystem in den USA, (c) pixabay CC0

Die Vereinigten Staaten von Amerika haben rund 334 Millionen Einwohner und verfügen über ein stark marktwirtschaftlich geprägtes Gesundheitssystem. Anders als in vielen europäischen Ländern basiert es nicht auf einer universellen Pflichtversicherung, sondern auf einer Mischung aus privaten Versicherungen, staatlichen Programm weiterlesen...

veröffentlicht am: 22.09.2025 in Kategorie: Magazin

Digitalisierung

Schlaf-Coaches auf Rezept: Welche Apps zahlt die Krankenkasse ?

Apps gegen Schlafstörungen , (c) Getty Images / Highwaystarz-Photography

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in Deutschland: Millionen Menschen leiden regelmäßig unter Ein- und Durchschlafproblemen. Bleiben diese Beschwerden unbehandelt, können sie nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die körperliche und psychische Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Neben kl weiterlesen...

veröffentlicht am: 19.09.2025 in Kategorie: Magazin

Gesundheitspolitik

"Löse die Probleme der Krankenkassen!" - ChatGPT als Gesundheitsminister

KI sieht Einsparpotenzial von 90 bis 100 Milliarden Euro in nur vier Jahren

Lösungskompetenz durch KI in der Gesundheitspolitik? ,

Gesundheitsökonomen und Politiker streiten in Gremien und Ausschüssen derzeit um geeignete Maßnahmen zur Sanierung der Krankenkassen. Ob und wie viel Ideen dabei mit Hilfe von KI ins Spiel gebracht werden, ist nicht bekannt. Ein redaktionelles Experiment macht nun die Probe aufs Exempel und weist dem weiterlesen...

veröffentlicht am: 19.09.2025 in Kategorie: Magazin

Job & Lifestyle

Trend Workation und Krankenversicherung

Workation & Krankenversicherung , (c) Getty Images / Siarhei Khaletski

Für eingefleischte Urlaubsfans ein NoGo - für viele Selbstständige aber Realität: Auch auf Reisen wird gearbeitet. Für so genante Digitalnomaden ist das sogar ein bewusst gewählter Lebensstil. Wer sich für Workation entscheidet, sollte die Krankenversicherung und andere SV-Standards beachten. weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.09.2025 in Kategorie: Magazin

Natur & Gesundheit

Waldbaden - dem Stress entfliehen

Waldbaden - Heilung in der Natur , (c) pixabay CC0

Ein Waldbad in der Natur kann Stress nachdrücklich mindern und das eigene Wohlbefinden erheblich steigern. Doch damit nicht genug: Der achtsame Spaziergang unter schattigen Bäumen lässt Körper und Geist zur Ruhe kommen. Dabei steht nicht der Sport im Fokus, sondern das Einlassen auf die Natur, um Stress abzubauen und die Waldu weiterlesen...

veröffentlicht am: 12.09.2025 in Kategorie: Magazin

Darmgesundheit: Übernehmen Krankenkassen Mikrobiom-Analysen?

Modell des Mikrobioms im Darm, (c) Getty Images /Christoph Burgstedt

Das menschliche Mikrobiom – die Gesamtheit aller Darmbakterien – steht zunehmend im Fokus von Forschung und Medizin. Viele Anbieter werben inzwischen mit Mikrobiom-Analysen aus Stuhlproben, die Hinweise auf Verdauungsprobleme, Unverträglichkeiten oder das Immunsystem liefern sollen. Doch übernehmen die Krankenkassen die Kost weiterlesen...

veröffentlicht am: 11.09.2025 in Kategorie: Ratgeber

Prävention

Resilienztraining – die eigene Widerstandkraft stärken

Resilienztraining , (c) Pixabay / Jill Wellington

Der Tod eines geliebten Familienmitglieds, eine schwere Erkrankung oder der Verlust einer Partnerschaft – manche Menschen müssen in ihrem Leben viel ertragen. Mit diesen Schicksalsschlägen gehen sie völlig unterschiedlich um. Während sich manche von ihnen von ihrer Außenwelt abkapseln und noch Jahre später unter den Folgen weiterlesen...

veröffentlicht am: 11.09.2025 in Kategorie: Magazin

Job & Gesellschaft

Stundenweise Krankschreibung - Gibt es den Krankenschein in "Teilzeit"?

stundenweise Krankschreibung?, (c) Matthias Preisinger / pixelio.de

Die stundenweise Krankschreibung ist eine besondere Form der Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung, bei derArbeitnehmer nicht für ganze Tage, sondern nur für bestimmte Stunden als arbeitsunfähig gilt. Sie kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn eine Person gesundheitlich nicht in der Lage ist, ihre volle Arbeitszeit zu leist weiterlesen...

veröffentlicht am: 08.09.2025 in Kategorie: Ratgeber

Familie & Leben

Babyschwimmen – gemeinsam für gesunde Entwicklung ins Wasser

Babyschwimmen und Krankenkassen, (c) Canva.com

Neugeborene sind mit ihrem Tauch- und Schwimmreflex wahre Überlebenskünstler. Diese angeborene Fähigkeit reicht nicht, um später im Leben gut zu schwimmen. Babyschwimmkurse versuchen daher, frühzeitig die Begeisterung für das Wasser zu wecken. weiterlesen...

veröffentlicht am: 05.09.2025 in Kategorie: Magazin

Gesundheitspolitik

Die Krankenkassen sind nicht schuld

Interview mit Dagmar-Stange Pfalz, Vorständin der BKK VerbundPlus

Dagmar Stange-Pfalz, Vorständin der BKK VerbundPlus , BKK VerbundPlus

Auch die bundesweit geöffnete BKK VerbundPlus musste 2025 ihren Zusatzbeitrag deutlich anheben. Dagmar Stange-Pfalz erklärt aus ihrer Sicht als Vorständin, warum den Kassen kaum eine andere Möglichkeit blieb und was die Politik in den vergangenen Jahren versäumt hat. weiterlesen...

veröffentlicht am: 04.09.2025 in Kategorie: Interviews

Fitness & Körper

Unter Strom zur Traumfigur? EMS

EMS Training - effektiv oder Illusion? , Pixabay CC0

Muskelaufbau in Rekordzeit und das ganz ohne Gewichte? Wer durch Social Media scrollt oder neue Fitness-Trends verfolgt, kommt an einem Begriff kaum vorbei: EMS – Elektrische Muskelstimulation. Was früher nach Reha-Maßnahme klang, verspricht heute ein effektives Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten pro Woche. Aber wie funktio weiterlesen...

veröffentlicht am: 02.09.2025 in Kategorie: Magazin

Gesundheit & Alltag

Krankenkassen-Mythen: Was stimmt und was nicht?

Rund um die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) kursieren viele Mythen. Manche Menschen glauben alles, was sie hören, andere verlassen sich auf Hörensagen oder alte Erfahrungen. Doch nicht alles, was „man so hört“, stimmt auch wirklich. Wir räumen mit zehn der größten Krankenkassen-Mythen auf – und zeigen, was wirkli weiterlesen...

veröffentlicht am: 25.08.2025 in Kategorie: Magazin

International

Das Gesundheitssystem in Dänemark

Mit seinen rund 5,9 Millionen Einwohnern verfügt Dänemark über ein stark zentralisiertes und steuerfinanziertes Gesundheitssystem. Es basiert auf dem Prinzip der universellen Versorgung: Alle Bürger haben unabhängig von Einkommen oder Beschäftigung Anspruch auf die gleichen Gesundheitsleistungen. Der Zugang ist in we weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.08.2025 in Kategorie: Magazin

Gesundheit & Lifestyle

Die Offene Badekur – Von der Heiltradition zu moderner Prävention

Kolonnaden in Marienbad - Offene Badekur im historischen Bäderdreieck- , (c) Pixabay / CC0

Eine Badekur zu nehmen - das klingt irgendwie mondän und literarisch und auf alle Fälle nach Vergangenheit. Doch die Offene Badekur ist zurück - als modernes Gesundheitsangebot, das Wellness, Prävention und Erholung miteinander verbindet. Und das Beste daran: Seit 2021 sind so genannte Badekuren wieder eine Pflichtleistung weiterlesen...

veröffentlicht am: 19.08.2025 in Kategorie: Magazin

International

Das Gesundheitssystem in Russland

Gesundheitssystem in Russland, (c) Pixabay / CC0

Russland hat rund 143 Millionen Einwohner und verfügt über ein staatlich organisiertes Gesundheitssystem, das auf der Pflichtversicherung basiert. Alle Bürger sind durch das System der obligatorischen Krankenversicherung (OMS) abgesichert, das über Arbeitgeberbeiträge und staatliche Zuschüsse finanziert wird. Das System gara weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.08.2025 in Kategorie: Magazin

Wirtschaft

Inflation und hoher Krankenkassenbeitrag

Inmflation und hohe Krankenkassenbeiträge , (c) Getty Images / wildpixel

Die Beiträge zur gesetzlichen Krankenversicherung in Deutschland orientieren sich an den Kosten, die im Gesundheitssystem entstehen. Steigende Ausgaben im medizinischen Bereich haben daher einen direkten Einfluss auf die Beitragssätze, die von Versicherten und Arbeitnehmern getragen werden. Wie aber beeinflusst die Inflationsrat weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.08.2025 in Kategorie: Magazin

Krankenhausaufenthalte

Was macht der soziale Dienst in Kliniken?

Sozialer Dienst in einem öffentlichen Krankenhaus , (c) Getty Images / monkeybusinessimages

Ein Krankenhausaufenthalt kann Patienten vor schwierige Aufgaben stellen. Vielleicht raten Ärzte zu einer anschließenden Reha oder Patienten benötigen nach der OP besondere Unterstützung daheim. Der Sozialdienst hilft Patien weiterlesen...

veröffentlicht am: 12.08.2025 in Kategorie: Ratgeber

Psyche & Gesundheit

Systemische Therapie – durch gesunde Beziehungen zu mehr Lebensqualität

Systemische Therapie - gesetzliche Krankenkassen , (c) Getty Images / Sonja Filitz

Die systemische Therapie betrachtet die Wechselwirkungen zwischen Patienten und ihrem Umfeld, um psychische Belastungen zu behandeln. Dabei konzentriert es sich auf die Beziehungsgeflechte eines einzelnen Systems, wie der Partnerschaft, der Familie oder des Berufs. Gesprächs- und Metapher-Techniken durchsuchen die Systeme nach Gr weiterlesen...

veröffentlicht am: 11.08.2025 in Kategorie: Magazin

Schlaf & Gesundheit

Eine App als Bettpartner: Risiko Schlafapnoe rechtzeitig erkennen

snorefox als KI-gestützte Digitale Gesundheitsanwendung

Snorefox - Digitale Prävention gegen Schlafapnoe , Pixabay CC0

Schnarchen ist ein weit verbreiteter Schlafzimmerfluch. Wird das lautstarke Rasseln von Aussetzern und "Schnappern" begleitet, kann eine entstehende Schlafapnoe die Ursache sein. KI-gestützte digitale Anwendungen können bei der Früherkennung dieser gefährlichen Krankheit helfen. Der Akustik-Ingenieur weiterlesen...

veröffentlicht am: 11.08.2025 in Kategorie: Interviews

Medizinischer Fortschritt

Moderne Behandlung von Krampfadern: Die endovenöse Lasertherapie

Krampfader OP , (c) Getty Images / Svitlana Hulko

Krampfadern – medizinisch Varizen genannt – betreffen Millionen Menschen weltweit. Die bläulich geschlängelten Venen an den Beinen sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern können auch zu ernsthaften gesundheitlichen Beschwerden führen. Eine moderne, schonende und effektive Behandlungsmethode ist die endovenöse Las weiterlesen...

veröffentlicht am: 17.07.2025 in Kategorie: Magazin

Finanzen

Vorsorgeaufwand - Krankenkassenbeiträge von der Steuer absetzen

Krankenkassenbeiträge im ELSTER - Formular ,

Am 31. Juli endet die Abgabefrist für die Steuererklärung 2024. Arbeitnehmer, Selbstständige und weitere Versichertengruppen können darin bestimmte Lasten und Ausgaben geltend machen, sie sich steuermindernd auswirken. Dazu zählen gezahlte Beiträge zur Kranken- und Pflegeversicherung. weiterlesen...

veröffentlicht am: 15.07.2025 in Kategorie: Ratgeber

Sex

Riskant und für manche der Kick: Coitus interruptus

Aufpassen ist die wenig sichere Notlösung für Verhütung

Aufpassen beim Sex mit Interruptus, (c) getty Images / fizkes

Der sogenannte 'Coitus interruptus' kommt immer dann ins Spiel, wenn keine anderen Verhütungsmethoden beim Sex vorhanden oder erreichbar sind. Trotz der überwiegenden Nachteile ist "Aufpassen" für viele Paare „besser als nichts“. Und manche stehen sogar drauf. weiterlesen...

veröffentlicht am: 10.07.2025 in Kategorie: Magazin

Medizin & Gesellschaft

Die Pille hat Geburtstag

Ein weiter Weg mit vielen Opfern

Antibabypille als Verhütungsmethode, (c) getty Images / SeventyFour

Die Antibabypille, kurz „die Pille“, ist seit 65 Jahren ein Synonym für orale Kontrazeptiva, für synthetische hormonelle Ovulationshemmer. Erstmals konnten sich Frauen ohne Angst vor unerwünschter Schwangerschaft auf Sexualität einlassen. Diese revolutionäre Veränderung traf allerdings auf eine aus heutiger Sicht fast ni weiterlesen...

veröffentlicht am: 07.07.2025 in Kategorie: Magazin

Psyche

Traumatherapie - Seelische Verletzungen wirksam behandeln

Traumatherapie , (c) Getty Images / Motortion

Momente der Freude und Verbundenheit prägen das Leben genauso wie Angst und Einsamkeit. Je bedrohlicher diese Momente waren, desto stärker graben sich belastende Erlebnisse in unser Bewusstsein und wachsen zu Traumata heran. Angelehnt an die griechische Bedeutung für „Wunde" unterstützt die Trauma-Therapie Betroffene dabei, weiterlesen...

veröffentlicht am: 27.06.2025 in Kategorie: Magazin

Sozialsystem

Krankenversicherung für Ausländer in Deutschland

Deutschland verfügt über eines der besten und zuverlässigsten Gesundheitssysteme weltweit. Für Menschen, die aus dem Ausland nach Deutschland kommen – sei es zum Arbeiten, Studieren, als Au-pair, auf der Flucht oder einfach für einen vorübergehenden Aufenthalt – ist der Zugang zur richtigen Krankenversicherung jedoch oft weiterlesen...

veröffentlicht am: 26.06.2025 in Kategorie: Ratgeber

Impfungen

Aktuelle RKI-Empfehlungen zu Reiseschutzimpfungen 2025

Neubewertung für Dengue, Polio und Gelbfieber

empfohlene Reiseschutzimpfungen , (c) Getty Images / nodramallama

Im April 2025 hat das Robert Koch-Institut (RKI) seine Empfehlungen zu Reiseschutzimpfungen umfassend aktualisiert. Dabei wurden nicht nur neue wissenschaftliche Erkenntnisse berücksichtigt, sondern auch globale Entwicklungen im Infektionsgeschehen, Ausbrüche und veränderte Impfzulassungen. Das sind die wichtigsten Änderungen: weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.06.2025 in Kategorie: Ratgeber

International

Gesundheitssysteme der Länder – Italien

Italien hat rund 59 Millionen Einwohner und verfügt mit dem „Servizio Sanitario Nazionale“ (SSN) über ein universelles, steuerfinanziertes Gesundheitssystem. Es basiert auf dem Prinzip der allgemeinen Gleichbehandlung, sodass die gesamte italienische Bevölkerung Anspruch auf medizinische Versorgung hat. Da das System dezent weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.06.2025 in Kategorie: Magazin

Medizinischer Fortschritt

Schonende Diagnostik mit Niedrigdosis-CT

Moderne Computertomoprafie (CT), (c) Getty Images / Exgeniy Shkolenko

Ein Niedrigdosis-CT (Computertomografie) ist ein bildgebendes Verfahren, mit dem vor allem die Lunge besonders schonend und detailliert untersucht werden kann. Im Gegensatz zu einem herkömmlichen CT wird bei dieser Variante eine deutlich geringere Strahlendosis eingesetzt – bei gleichzeitig hoher Bildqualität. weiterlesen...

veröffentlicht am: 19.06.2025 in Kategorie: Magazin

Ernährung

Was sollte man täglich essen?

Gesunde Lebensmittel für jeden Tag , (c) getty Images / Madeleine_Steinbach

Gekocht oder lieber roh, veggie oder keto – die Ansichten zu gesunder Ernährung sind so vielfältig wie das Speisenangebot im Supermarkt. Ein bekanntes Onlineportal hat in einem Artikel sieben Lebensmittel aufgezählt, die man tagtäglich zu sich nehmen sollte - allesamt keine Exoten sondern wohl bekannte Küchen-Klassiker. � weiterlesen...

veröffentlicht am: 17.06.2025 in Kategorie: Magazin

Präventionsreisen

Gesundheit inclusive - Traumurlaub mit Geld von der Krankenkasse

Nordic Walking Kurs auf einer Gesundheitsreise mit Kassenzuschussrlaub , (c) Getty Images / Alberto Masnovo

Kurztrips mit Fitnessangeboten oder gesunden Outdoor-Aktivitäten zu kombinieren, ist eine beliebte Urlaubsform für Zwischendurch. Zu wahren Schnäppchen werden Gesundheitsreisen, wenn die Krankenkasse die Kurse am Urlaubsort bezahlt. Manche Anbieter haben sich darauf spezialisiert. Ein Erfahrungsbericht im Interview weiterlesen...

veröffentlicht am: 16.06.2025 in Kategorie: Interviews

Finanzen

Krankenkassenbeitrag auf Kapitalerträge

Einkünfte aus Kapitalvermögen zählen bei freiwillig gesetzlich Versicherten zu den beitragspflichtigen Einnahmen und werden bei der Bemessung des Krankenkassenbeitrags berücksichtigt. Welche Kapitalerträge relevant sind und wie diese bei der Beitragsbemessung herangezogen werden, erfahren Sie hier. weiterlesen...

veröffentlicht am: 05.06.2025 in Kategorie: Ratgeber

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