Wie viele Knochen hat ein Mensch?

veröffentlicht am 02.10.2023 von Redaktion krankenkasseninfo.de

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Wie viele Knochen hat ein Mensch?

Die Anzahl der Knochen im menschlichen Körper ist nicht immer gleich. Wie viele Knochen ein Mensch gerade hat ist immer abhängig vom Lebensalter und Gesundheitszustand. 

Wie viele Knochen bei Erwachsenen und Säuglingen?

Jeder Mensch besitzt einen individuellen Skelettaufbau. Die genaue Anzahl der Knochen kann also nicht eindeutig benannt werden. Das liegt daran, dass einige Knorpel erst mit zunehmendem Alter verknöchern und deshalb nicht von Beginn an hinzugezählt werden. Des Weiteren können Knochen im Laufe der Jahre zusammenwachsen. Folglich liegt die Knochenanzahl, aber auch deren Stabilität und Belastbarkeit in verschiedenen Lebensphasen in unterschiedlicher Höhe.

Knochenanzahl bei Säuglingen und Erwachsenen

Neugeborene und Säuglinge haben bei der Geburt mehr als 300 Knochen (bzw. Knorpelelemente) und somit deutlich mehr als erwachsene Menschen. Ursache für die spätere Abnahme der Knochenanzahl ist das Zusammenwachsen (Synostosierung) einzelner Knochenteile im Laufe der Entwicklung.

Beispielsweise besteht die Schädeldecke eines neugeborenen Säuglings aus mehreren flexiblen Knochenplatten, die durch Bindegewebsnähte (Suturen) und Fontanellen voneinander getrennt sind. Dies erleichtert den Durchtritt durch den Geburtskanal und ermöglicht dem Gehirn im ersten Lebensjahr ein schnelles Wachstum.

Bei der Geburt besitzt ein Säugling rund 27 einzelne Schädelknochen. Diese reduzieren sich durch Verwachsung im Erwachsenenalter auf 22 Schädelknochen:

• 8 Hirnschädelknochen (Neurocranium): Hinterhauptbein, zwei Scheitelbeine, zwei Schläfenbeine, Stirnbein, Keilbein und Siebbein. Sie umschließen und schützen das Gehirn.

• 14 Gesichtsschädelknochen (Viscerocranium): Darunter Unterkiefer, zwei Oberkieferknochen, zwei Jochbeine, zwei Nasenbeine, zwei Tränenbeine, zwei Gaumenbeine, zwei untere Nasenmuscheln und das Pflugscharbein.

Obwohl die Schädelplatten bereits im Kindesalter fest miteinander verzahnt sind, verknöchern die Nahtstellen (Suturen) meist erst zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr vollständig.

Menschliche Hände und Füße

Nahezu die Hälfte aller Knochen eines erwachsenen Menschen befindet sich in den Händen und Füßen. Durch diese hohe Anzahl einzelner Segmente entsteht eine große Beweglichkeit und Stabilität, wodurch sowohl feine Greifbewegungen als auch das Abfedern des Körpergewichts beim Gehen möglich sind.

Die Hand (27 Knochen)

Die menschliche Hand besteht aus 27 Einzelknochen:

• 8 Handwurzelknochen (Kahnbein, Mondbein, Dreieckbein, Erbsenbein, großes und kleines Vieleckbein, Kopfbein, Hakenbein)

• 5 Mittelhandknochen

• 14 Fingerknochen (Phalangen): Der Daumen besteht aus zwei Knochen, die restlichen vier Finger jeweils aus drei Knochen.

Der Fuß (26 Knochen + Sesambeine)

Der menschliche Fuß setzt sich aus 26 Knochen zusammen:

• 7 Fußwurzelknochen: Fersenbein, Sprungbein, Kahnbein, Würfelbein und drei Keilbeine.

• 5 Mittelfußknochen

• 14 Zehenknochen: Die große Zehe besteht aus zwei Knochen, die übrigen vier Zehen aus jeweils drei Knochen.

• Zusätzlich befinden sich im Bereich des Vorfußes unter dem Grundgelenk der großen Zehe regelmäßig zwei kleine Sesambeine (Ossa sesamoidea).

Die Knochen der Wirbelsäule

(c) getty Images / Benito Vega

Die menschliche Wirbelsäule bildet das zentrale Stützgerüst des Körpers. Sie besteht ursprünglich aus 33 bis 34 Wirbelkörpern, von denen die oberen 24 durch Bandscheiben beweglich miteinander verbunden sind:

• 7 Halswirbel (Cervicalwirbel)

• 12 Brustwirbel (Thorakalwirbel)

• 5 Lendenwirbel (Lumbalwirbel)

• 5 Kreuzbeinwirbel (verschmelzen beim Erwachsenen zum Kreuzbein)

• 4 bis 5 Steißbeinwirbel (verschmelzen zum Steißbein)

Knochen im menschlichen Oberkörper

Der Schultergürtel besteht aus vier Knochen. Den zwei Schlüsselbeinen und den zwei Schulterblättern. Die Arme setzen sich aus Oberarm- und Unterarmknochen zusammen, wobei es im Unterarm die Elle und die Speiche gibt. Insgesamt besitzt ein Mensch 24 Rippen. Zehn Rippenpaare davon haben eine Verbindung mit der Wirbelsäule und dem Brustbein. Dabei ist die Struktur der Knochen in Wirbelsäulennähe knöchern und in Brustbeinnähe knorplig. Auf jeder Seite der Hüfte befinden sich je drei zusammengewachsene Knochen. Die Beine setzen sich aus Oberschenkelknochen, Kniescheibe und Unterschenkelknochen zusammen. Dabei besteht letzterer aus Schien- und Wadenbein.

Akzessorische Knochen

Akzessorische Knochen (zusätzliche Knochen) sind Skelettelemente oder eingelagerte Verknöcherungen in Sehnen, die nur bei einem Teil der Bevölkerung vorkommen. Sie entstehen oft, wenn Verknöcherungszentren während der Entwicklung nicht vollständig miteinander verschmelzen. Am häufigsten sind sie an Händen und Füßen zu finden (z. B. das Os naviculare accessorium am Fuß). In den meisten Fällen sind sie symptomlos und stellen einen harmlosen Zufallsbefund dar.

Zusammensetzung und Funktion von Knochen

Menschliche Knochen bestehen aus organischem Gewebe (vor allem elastischem Kollagen) und eingelagerten Mineralien (hauptsächlich Calciumphosphat und Hydroxylapatit). Die Kombination aus flexiblen Proteinen und dichten Mineralien verleiht dem Knochen seine enorm hohe Druck- und Zugfestigkeit. Obwohl die Knochen nur etwa 12 Prozent des Gesamtkörpergewichts ausmachen, erfüllen sie essenzielle Aufgaben: Sie tragen das Körpergewicht und bilden den Hebelapparat für die Muskulatur. Der Schädel schützt das Gehirn, der Brustkorb Herz und Lunge, die Wirbelsäule das Rückenmark. Im roten Knochenmark, das sich im Inneren vieler Knochen befindet, werden die roten und weißen Blutkörperchen sowie Blutplättchen gebildet. Knochen dienen als primärer Speicher für Calcium und Phosphat im Körper.

Wachstum, Stabilität und Rekorde

Das Längenwachstum der Knochen findet in den sogenannten Wachstumsfugen (Epiphysenfugen) statt und schließt sich in der Regel zwischen dem 14. und 25. Lebensjahr. Die höchste Knochendichte und -stabilität wird meist um das 30. Lebensjahr herum erreicht (Peak Bone Mass). Im höheren Alter nimmt die Knochendichte natürlicherweise ab; ein übermäßiger Abbau kann zu Osteoporose (Knochenschwund) führen. Der Oberschenkelknochen (Femur) ist sowohl der längste als auch der stärkste und schwerste Knochen des menschlichen Körpers. Der Steigbügel (Stapes) im Mittelohr misst nur etwa 3 Millimeter. Zusammen mit Hammer (Malleus) und Amboss (Incus) bildet er die Gehörknöchelchenkette zur Schallübertragung.