Krankenkassenmagazin

Essen & Fitness

Proteine - essenziell in Ernährung und Sport

Wer Kraftsport macht, braucht Proteine. Aber auch Sportmuffel müssen Eiweiß zu sich nehmen. Zusammen mit Fett und Kohlehydraten sorgt der wichtige Makronährstoff dafür, dass unser Körper funktioniert. Neben natürlichen Proteinen in der Nahrung sind unzählige „High-Protein“-Produkte im Handel erhältlich. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 27.01.2023 in Kategorie: Magazin

Sex & Partnerschaft

Nummer eins bei Verhütung: Die Pille

Die "Pille" ist wohl immer noch das bekannteste Verhütungsmittel unserer Zeit. Der Markt bietet viele Sorten, zumeist als Kombination von Wirkstoffen aus Östrogen und Gestagen (Kombi-Pille). Die Varianten unterscheiden sich dabei nach Hormonzusammensetzung, Dosierung und Einnahmeart. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 24.01.2023 in Kategorie: Magazin

Leben & Partnerschaft

Verhütung und Gesundheitsschutz: Das Kondom für den Mann

Kondome gibt es in vielen Varianten, Größen, Farben und Geschmäckern. Gegenüber anderen Verhütungsmethoden bieten sie einen klaren Vorteil: Sie schützen sicher und zuverlässig vor sexuell übertragbaren Krankheiten. In Sachen Verhütung zählen Kondome zu den so genannten Barrieremethoden. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 24.01.2023 in Kategorie: Magazin

Leben

Verhütung und ihre Methoden

In kaum einem medizinischen Bereich haben moderne Menschen so viel Auswahl wie bei der Empfängnisverhütung. Jede Variante hat ihre Vorteile, aber auch ihre jeweiligen Risiken. Und nur die wenigsten schützen vor sexuell übertrag­baren Krankheiten. Die Entscheidung für oder gegen eine Verhütungsmethode hängt nicht nur von der weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 23.01.2023 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Atemtherapie - Physiotherapie für Lunge und Bronchien

Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen leiden oftmals an Kurzatmigkeit, schmerzhaften Hustenanfällen bis hin zu Atemnot. Eine Atemphysiotherapie hilft dabei, die Atemmuskulatur zu entkrampfen und erlernte Fehlhaltungen aufzulösen. Die Krankenkassen übernehmen diese Form der Atemtherapie bei COPD und Asthma. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 19.01.2023 in Kategorie: Magazin

Hilfsmittel

Unverzichtbar für Millionen: Das Hörgerät

Hörgeräte sind schon lange keine auffälligen Apparate mehr, sondern High-Tech im Miniaturformat. Die elektronischen Helfer verbessern die Lebensqualität der Betroffenen enorm. Sie verhindern eine Abkapselung und sichern so die Teilhabe von Hörgeschädigten im Alltags- und Berufsleben. Einige Hörsysteme werden sogar komplett vo weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 21.12.2022 in Kategorie: Magazin

Rückengesundheit

Rückenschule - wichtige Prävention und wirksame Therapie

Sollen chronische Rückenschmerzen wirksam therapiert werden, kommt es vor allem auch auf eine Veränderung des Verhaltens an.  Hier setzt das erfolgreiche Konzept der Rückenschule an. Was genau verbirgt sich dahinter und wann ist sie zu empfehlen?   weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 21.12.2022 in Kategorie: Magazin

Ernährung & Lebensstil

Hafermilch - wie gesund ist die vegane Alternative?

Ob nun wegen Laktoseintoleranz, für den Klimaschutz oder einfach aus Überzeugung: immer häufiger greifen Einkäufer im Supermarkt zur Pflanzenmilch. Sind Haferdrinks tatsächlich gesünder als Kuhmilch? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 20.12.2022 in Kategorie: Magazin

Medikamente

Lieferengpässe – Welche Medikamente knapp werden

Fiebersäfte und Schmerztabletten, Antibiotika und Blutdrucksenker – immer öfter müssen sich  Apothekenkunden, die ein Rezept einlösen möchten, mit einem „leider nicht vorrätig“ abfinden. Wer Glück hat bekommt sein verschriebenes Mittel immerhin noch in einer anderen Darreichungsform als vom Arzt festgelegt. Die Liefe weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 17.12.2022 in Kategorie: Magazin

Leben & Psyche

Sportsucht – Wenn Workout zur Gefahr wird

Regelmäßiger Sport sorgt normalerweise für körperlichen Ausgleich und verbessert nachweislich Gesundheit und Lebenswerwartung. Doch ins Extrem gesteigert kehrt sich das ins Gegenteil: Exzessives Sporttreiben kann zur Sucht werden und für die Betroffenen schwere Folgen haben. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 08.12.2022 in Kategorie: Magazin

Wissen

Wie viele Knochen hat ein Mensch?

.Die Anzahl der Knochen im menschlichen Körper ist nicht bei jedem Menschen gleich. Denn diese ist abhängig vom Lebensalter und Gesundheitszustand.  weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 02.12.2022 in Kategorie: Magazin

Alternativ heilen

Was sind Schüßlersalze und werden sie von der Krankenkasse bezahlt ?

Die so genannten Schüßlersalze begegnen uns vielfach im Alltag, wenn es um Gesundheit geht: Ob als Geheimtipp in vertrauter Wehwehchen-Runde oder in Zeitschriften, Kundenmagazinen und natürlich im Internet. Was genau sind Schüßlersalze, wogegen sollen sie helfen und zahlt die Krankenkasse dafür? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 29.11.2022 in Kategorie: Magazin

Hilfe im Alltag

Hausnotruf – Der Notfallknopf für alle Fälle

Mit Hilfe von Hausnotrufsystemen können Ältere und Pflegebedürftige länger zu Hause wohnen bleiben

Ein Hausnotruf – ein Notfallknopf für ältere Menschen oder Menschen mit Behinderung – bietet Sicherheit und schnelle Hilfe im Alltag. Welche Anbieter gibt es und welche Kosten übernehmen die Krankenkassen? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 28.11.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Matcha: Wie gesund ist das japanische Alltagsgetränk?

In Japan seit Jahrhunderten getrunken, entwickelt sich Matcha seit einiger Zeit auch in Deutschland zu einem beliebten Getränk. Immer häufiger ist der Pudertee daher auch in deutschen Geschäften zu finden. Doch hat Matcha tatsächlich so viele positive Effekte auf die Gesundheit, wie es angepriesen wird? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 27.11.2022 in Kategorie: Magazin

Leben & Psyche

Midlife-Crisis: Wettlauf gegen die Zeit?

Das bekannte Klischee ist eine reale Angst vieler Frauen: Der eigene Partner ist plötzlich unzufrieden mit seinem Leben und sucht drastische Veränderungen: Beruflich und persönlich, und oft in ganzer Bandbreite von spirituell bis sexuell. Wenn die „Midlife-Crisis“ an die Tür klopft, gehen nicht nur Ehen oder Familien zu Br weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 26.11.2022 in Kategorie: Magazin

Demokratische Selbstverwaltung

Sozialwahl - Was darf ich dort entscheiden?

Im Jahr 2023 findet die nächste Sozialwahl statt. Alle Versicherten der gesetzlichen Krankenkassen sind aufgerufen ihr demokratisches Stimmrecht zu nutzen. Doch was sind nochmal die Sozialwahlen und was wird eigentlich dort entschieden? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 26.11.2022 in Kategorie: Magazin

gesund leben

Fit im Alter - Muskelschwund mit einem gesunden Lebensstil begegnen

Es zwickt, drückt und schmerzt. Man fühlt sich steif. Alltägliche Bewegungen fallen auf einmal schwer. War man nicht gerade noch jung und beweglich – quasi fit wie ein Turnschuh? Sport ist kein Privileg der Jugend: auch im Alter lässt sich der Körper stärken, um so gesundheitliche Beschwerden wie Muskelschwund vorzubeugen. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 25.11.2022 in Kategorie: Magazin

gesund leben

Nicht nur wichtig in Zeiten von Grippe und Corona: Das eigene Immunsystem stärken

Die Abwehrfähigkeit gegen Viren und andere Krankheitserreger hängt entscheidend mit der Verfasstheit des eigenen Immunsystems zusammen. Das ist in Zeiten einer Pandemie von besonderer Bedeutung. Eine Fülle wissenschaftlicher Studien belegen die immunstärkende Wirkung verschiedener Lebensmittel. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 25.11.2022 in Kategorie: Magazin

Entspannung

Autogenes Training – Was bezahlt die Krankenkasse?

Autogenes Training zählt zu den am meisten bekannten und praktizierten Entspannungsmethoden. Kranke oder Stressgeplagte Menschen können mit Hilfe des Trainings ihr Wohlbefinden deutlich verbessern. Doch bezahlen die Krankenkassen das Training? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 23.11.2022 in Kategorie: Magazin

Augen

Schluss mit Brille: Ãœbernimmt die Krankenkasse Augenlaser-Behandlungen?

LASIK und andere Methoden für Augenlasern bei Sehschwäche

Beschlagene Brillengläser gehören in Zeiten von Corona und Maskenpflicht leider zum Alltag. Ob im Supermarkt, Bus oder Bahn - Brillenträger mit Atemmaske haben so ihre liebe Müh mit Scheibenblindheit. Als Ausweg bieten sich Kontaktlinsen an - oder das kostenintensivere Augenlasern. Aber zahlt das die Krankenkasse? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 20.11.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Knochendichtemessung - Osteoporose rechtzeitig erkennen

Unterschreitet die Dichte der Knochen einen bestimmten Wert, führt das zu Osteoporose. Der Knochenschwund führt dazu, dass die Knochen porös werden und leichter brechen. Eine Knochendichtemessung ist daher eine wichtige Methode zur Früherkennung der tückischen Krankeit, unter der vor allem Ältere leiden.    weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 18.11.2022 in Kategorie: Magazin

gesund leben

Ernährungsberatung – wann sie sinnvoll ist und wer die Kosten trägt

Es gibt viele Krankheiten, die unmittelbar durch unsere Lebensgewohnheiten mit hervorgerufen und beeinflusst sind. Eine Ernährungsberatung gehört deshalb nicht nur in den Bereich der Prävention, sondern auch zu den therapeutischen Möglichkeiten - etwa bei Allergien, Diabetes oder Herzproblemen. Was passiert bei so einer Beratu weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 14.11.2022 in Kategorie: Magazin

Schönheit

Die Nasenkorrektur und ihre Methoden

Chirurgische Korrekturen können ambulant oder stationär erfolgen

Die Nase ist ein feines Sinnesorgan mit sozialer Funktion. Sie nimmt Duftstoffe auf und ermöglicht ein befreites Durchatmen selbst bei geschlossenem Mund. Zudem kann ihre Ästhetik unser Wohlbefinden bestimmen. Damit prägt die Nase unsere Leistungsfähigkeit, unsere Gesundheit und unsere Selbstwahrnehmung. Bei beeinträchtigten weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 11.11.2022 in Kategorie: Magazin

Erste Hilfe

Wie helfen bei Schlaganfall?

Erkennen und richtig handeln im Notfall

Ein akuter Schlaganfall kann nicht nur hochbetagte, sondern auch jüngere Menschen und sogar Kinder treffen. Darauf weist die AOK Sachsen-Anhalt aus Anlass des bundesweiten „Tages gegen den Schlaganfall" am 10. Mai hin. Eine schnelle erste Hilfe vor Ort kann die dramatischen Folgen wie Behinderung oder Tod verhindern. Doch was g weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 11.11.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Ruhepuls: normal, zu hoch oder zu niedrig?

Wer sich damit beschäftigt gesünder zu leben, kommt am Thema Ruhepuls nicht vorbei. Aber was ist der Ruhepuls, wie kann man ihn messen und welche Werte gelten als gesund? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 03.11.2022 in Kategorie: Magazin

Ernährung

Wie viele Kalorien brauchen wir pro Tag?

Unser Körper benötigt Energie um Leben zu können. Die sogenannten Kilokalorien geben an wie viel Energie in unserer Nahrung enthalten ist. Aber wie viel davon brauchen wir am Tag um gesund und leistungsfähig zu bleiben? Die Antwort fällt unterschiedlich aus, denn jeder Mensch hat einen individuellen Kalorienverbrauch, Grundum weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 02.11.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Alltagswerkzeug für Betroffene: Das Kopfschmerztagebuch

Kopfschmerzen sind in Deutschland ein weit verbreitetes gesundheitliches Leiden. Ein Kopfschmerztagebuch kann eine wertvolle Hilfe zur Bewältigung und Besserung sein. Wo bekomme ich ein Kopfschmerztagebuch und wie gehe ich damit richtig um?  weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 31.10.2022 in Kategorie: Magazin

Alternativmedizin

CBD - Wundermittel oder berechtigter Hype?

CBD ist in aller Munde. Ob als Zusatz in Nahrungsmitteln, zur Lösung von Alltagsproblemen wie Schlafstörungen und Stress oder als Medikation gegen verschiedene Krankheiten. Was steckt hinter dem Hype um den legal erhältlichen Wirkstoff der Hanfplanze? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 01.10.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Medizinische Fußpflege als Leistung der Krankenkassen

Podologie beinhaltet weit mehr als Kosmetik und gehört zu den Heilbehandlungen

Im Unterschied zur Pediküre behandeln medizinisch ausgebildete Podologen erkrankte oder geschädigte Fußpartien. Medizinische Fußpflege ist aber auch eine Form der Prävention. Bei bestimmten Diagnosen übernehmen die Krankenkassen die Kosten für podologische Behandlungen.   weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 19.09.2022 in Kategorie: Magazin

Studium

Werkstudent– ab wann musst du für die Krankenversicherung zahlen?

Werkstudenten haben das Privileg, dass sie während ihres Studiums in der Krankenkasse, der Pflegeversicherung und Arbeitslosenversicherung versicherungsfrei bleiben. Allerdings gilt dieses Privileg nicht für die Rentenversicherung und Einkommenssteuer. Welche Bedingungen müssen Werkstudis für diese Vorteile erfüllen? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 24.08.2022 in Kategorie: Magazin

Nachhaltigkeit

CO2 bei jedem Klick: Wie nachhaltig sind die Webauftritte der Krankenkassen?

Das gesamte Internet mit seinen Clouds und Serverfarmen benötigt mittlerweile sieben Prozent des weltweit verbrauchten Stroms. Auch die besucherstarken Websites der Krankenkassen haben daran ihren messbaren Anteil. Grund genug, die Netzauftritte der Kassen genauer unter die Lupe zu nehmen und auf ihren Klima-Fußabdruck zu überp weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 23.08.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Lipödeme und ihre Behandlungsmethoden

Bei einem Lipödem handelt es sich um eine Fettverteilungsstörung. Dabei weisen Körperareale eine hohe Anzahl an Fettzellen auf, vor allem in der Region der Beine. Außerdem betrifft dies viel häufiger Frauen als Männer. Je nach Stadium der Erkrankung lassen sich verschiedene Behandlungsmethoden anwenden. Unter bestimmten Vora weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 06.08.2022 in Kategorie: Magazin

Körpergewicht

BMI im grünen Bereich? Das verbirgt sich hinter dem Body Mass Index

Der Body-Mass-Index (BMI) ist im Alltag kaum zu übersehen. Bei Themen wie Gesundheit, Sport und Ernährung, aber auch im Bereich der Krankenkassen taucht der Wert auf. Doch was genau sagt so ein Zahlenwert aus? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 20.06.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

FSME & Borreliose: Gefahr durch Zecken gewachsen

Wie man sich schützt und bei Infektionsverdacht handelt

Die Saison für krankeitsübertragende Zecken hat 2022 früher als in vergangenen Jahren begonnen. Experten stellten schon im April eine ungewöhnlich hohen Bestand fest. Auch der erste schwere Fall von Borreliose trat früher als in anderen Jahren auf. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 02.06.2022 in Kategorie: Magazin

Ausbildung

Endlich Azubi und das erste Geld

Wenn Shoppingwünsche am Beginn der Ausbildung zu sehr den Ton angeben, droht die Schuldenfalle

Wer nach dem Schulabschluss eine betriebliche Ausbildung beginnt, verdient Geld. Auch wenn das anfangs nicht üppig ausfällt, stehen viele frisch gebackene Azubis finanziell nun auf eigenen Beinen. Doch genau das kann zur Falle werden.   weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 26.04.2022 in Kategorie: Magazin

Bewusst genießen

Warum ist Spargel so gesund?

Unterschiede zwischen grünen, weißen und weiteren Sorten

Voller Vitamine und Mineralstoffe – Spargel strotzt nur so vor wertvollen Inhaltsstoffen. Und: Frühlingszeit ist Spargelzeit! Höchste Zeit also, sich mit den positiven gesundheitlichen Wirkungen des Spargelgenusses zu beschäftigen. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 14.04.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Alle Jahre wieder Heuschnupfen - wie man den Frühling trotzdem gut übersteht

Welche Symptome typisch sind und was man gegen sie unternehmen kann

Mit dem schönen Wetter ist sie da, die Heuschnupfen-Zeit. Wer betroffen ist, hat oft keine große Freude an dieser Jahreszeit. Denn Frühling bedeutet auch immer Pollenflug. Wie erkennt man eine Pollenallergie und was kann man tun, um die warmen Monate des Jahres doch genießen zu können? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 12.04.2022 in Kategorie: Magazin

Corona-Pandemie

Warum jede Impfpflicht eine Hürde ist

Nicht nur bei Corona gilt: Eine Impfpflicht kann nur unter bestimmten Voraussetzungen auf den Weg gebracht werden

Am 17. März wurde erstmals Gesetzesentwürfe für und gegen eine allgemeine Impfflicht gegen das Corona-Virus diskutiert. Die Wellen schlugen dabei in einer kontrovers geführten Debatte hoch. Warum jede angeordnete Impfpflicht - nicht nur die gegen das Corona-Virus, für  Parlament und Gesetzgebung eine Herausforderung ist, erklärt der folg weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 17.03.2022 in Kategorie: Magazin

Kinder

Beim Zahnarzt ohne Angst - mit Lachgas

Sedierung ermöglicht erfolgreiche Zahnbehandlung bei Angst und Phobie

Wenn Kinder erste schmerzhafte Erfahrungen beim Zahnarzt machen, reagieren sie oft noch jahrelang mit Angst und Abwehr, was die weitere zahnmedizinische Betreuung und Behandlung erschweren kann. Spezialisierte Kinderzahnarzt-Praxen bieten für diese Kinder eine Sedierung mit Lachgas vor der Behandlung an. Mit Hilfe der Lachgassedierung kann bei weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 23.02.2022 in Kategorie: Magazin

Lebensstil

Ist Kaffee gesund?

Neue internationale Studien bringen Ãœberraschendes zutage

Die Deutschen lieben Kaffee. Laut aktuellen Zahlen des Deutschen Kaffeeverbands liegt der Pro-Kopf-Konsum hierzulande bei 162 Litern pro Jahr - das entspricht knapp einem halben Liter täglich. Doch ist Kaffee gesund ?Uund in welchem Umfang sollte er am besten konsumiert werden? weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 21.02.2022 in Kategorie: Magazin

Trend

Weil Schönheit zählt, zahlen auch Männer dafür

Immer öfter lassen auch Männer Schönheits-OPs durchführen

Die steigende Zahl der Schönheitsoperationen in den letzten Jahren zeigt, dass kosmetische Eingriffe längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen sind. Das Geschäft mit der Schönheit boomt. Allein im vergangenen Jahr wurden knapp 22 Millionen Eingriffe weltweit durchgeführt. Nicht nur in E weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 20.02.2022 in Kategorie: Magazin

Schwangerschaft & Geburt

Nabelschnurblut nach der Entbindung einlagern

Unmittelbar nach der Geburt besteht die Möglichkeit, eine risiko- und schmerzfreie Entnahme von Nabelschnurblut und die Aufbewahrung der darin enthaltenen Stammzellen durchführen zu lassen. Diese Stammzellen besitzen hervorragende Eigenschaften, die in späteren Jahren noch von großem Nutzen sein können. Die Einlagerung der St weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 09.02.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Lasertherapie: schonende Alternative zu bestimmten Operationen

Funktionsweise und Einsatzgebiete der Lasertherapie

Behandlungen mit Laserstrahlen bilden die schonende Alternative zu bestimmten operativen Eingriffen. Ein passendes Beispiel ist die Entfernung von Krampfadern mittels Lasertherapie. Allerdings übernehmen nur einige der gesetzlichen Krankenkassen die dabei anfallenden Kosten. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 03.02.2022 in Kategorie: Magazin

Familienplanung

Künstliche Befruchtung - Damit der Kinderwunsch Wirklichkeit wird

Für welche Methoden übernehmen die Krankenkassen die Kosten?

Ganz so einfach ist es nun auch wieder nicht! Wenn der Wunsch, ein gemeinsames Kind zu bekommen, zu einer monate- oder sogar jahrelangen Planung wird, kann das eine enorme Belastung für einen selbst und die Beziehung darstellen. Häufig entscheiden sich die betroffenen Personen dann für eine sogenannte künstliche Befruchtung. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 25.01.2022 in Kategorie: Magazin

Kuren

Mutter-Kind-Kur: Aktive Auszeit für die Gesundheit

Eine Mutter berichtet von ihrer ersten Kurerfahrung mit Kind

Rund 50.000 Mütter pro Jahr machen in Deutschland eine Kur in einer spezialisierten Klinik zusammen mit ihrem Nachwuchs. Bei entsprechenden Voraussetzungen wird das von den Krankenkassen bezahlt. Marina Vogel (37) ist IT-Expertin, zweifache Mutter und lebt in Sachsen-Anhalt und ist versichert bei der AOK. Im Interview berichtet s weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 24.01.2022 in Kategorie: Magazin

geringfügig beschäftigt

Minijobzentrale - Nicht nur für Arbeitgeber

Eine Anlaufstelle für die Kranken-, Renten- und Unfallversicherung

Seit April 2003 ist die Minijobzentrale die zentrale Anlaufstelle für Arbeitgeber, um geringfügig Beschäftigte anzumelden, aber auch für Minijobber selbst. Außer dem ist die Zentrale für SV-Meldungen, den Einzug von SV-Abgaben bei  Minijobs sowie für die A weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 23.01.2022 in Kategorie: Magazin

Reisen

Präventionsreisen: Urlaub mit Kassenzuschuss

Krankenkassen übernehmen bei zertifizierten Angeboten einen großen Teil der Kosten

Wer im Job, Studium oder Ausbildung sein Bestes gibt, sehnt sich zu Recht nach Erholungsurlaub fern vom Alltag in einer nichtalltäglichen Umgebung. Viele Menschen verbinden mit dieser Vorstellung mehr als nur passives Relaxen und sind bereit, im Urlaub aktiv etwas fà weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 19.01.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheit

Tinnitus: wenn Phantomgeräusche permanent auftreten

Was passiert beim sogenannten 'Tinnitus' und wie lässt dieser sich behandeln?

Über 25 Prozent der Menschen in den Industrieländern sind ihm Laufe ihres Lebens von einem Tinnitus betroffen. Es brummt, rauscht, rattert, pfeift oder fiept in ihren Ohren, ohne dass dafür eine Geräuschquelle existiert. Helfen kann ein Hörgerät, eine spezielle Psychotherapie oder sogar eine Tinnitus-App. weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 14.01.2022 in Kategorie: Magazin

Naturheilkunde

Kurkuma (Gelbwurz) - Alleskönner für Küche und Gesundheit

Der gelbe Gewürzfarbstoff Curcumin ist ein Allrounder als pflanzlicher Heilwirkstoff

Wenn wir Reisgerichten eine typisch indische Note verleihen möchten, greifen wir in der Regel zu einem Curry-Pulver. Dieses enthält garantiert den als Curcuma (Kurkuma oder Turmeric) bekannten Gelbwurz. Dessen Inhaltsstoff Kukurmin ist für die intensive Gelbfärbung von Curry-Mischungen verantwortl weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 09.01.2022 in Kategorie: Magazin

Gesundheitsreisen

Zum Aktiv Walking nach Mallorca?

Dominik Möhler (AKON Aktivkonzept) über Gesundheitsurlaub mit Zuschuss von der Krankenkasse

Wer sich einen Kurzurlaub für die Gesundheit gönnen will, muss dabei nicht auf Mittelmeer- oder Alpenhöhenluft verzichten. Der Reisenabieter AKON hat sich auf Präventionsreisen mit Zuschüssen der gesetzlich weiterlesen...

---

veröffentlicht am: 09.01.2022 in Kategorie: Magazin