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Krankenkassenratgeber

Komplementärmedizin

Ayurveda – die indische Heilkunst

Ayurveda - Naturheilverfahren und Lebenskunst ,  (c) Canva.com
Ayurveda bedeutet aus dem altindischen Sanskrit übersetzt „Wissen vom Leben“.  Sie gilt als eine der ältesten überlieferten Wissenschaften und wird bis heute in verschiedenen Regionen Asiens als Heilmethode akademisch gelehrt. Wie die Traditionelle Chinesische Medizin basiert Ayurveda auf einer jahrtausendealten Tradition. weiterlesen...

veröffentlicht am: 07.06.2024 in Kategorie: Magazin
Job & Sozialversicherung

Krankenversicherung bei Arbeitslosigkeit

Krankenversicherung bei Arbeitslosigkeit ,  (c) getty Images /Heiko119
Es gibt vielfältige Gründe, weshalb Menschen ihren Arbeitsplatz verlieren. Gleich bleibt für alle, dass die Krankenversicherung fortbesteht. Dies gilt ebenfalls für arbeitslos Gemeldete. Die Kosten für die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt dabei der Leistungsträger. Hier bestehen kleinere Unterschiede, je nachdem, o weiterlesen...

veröffentlicht am: 05.06.2024 in Kategorie: Ratgeber
Psyche

Verhaltenstherapie – ungünstige Verhaltensmuster überwinden lernen

therapeutisches Gespräch bei Verhaltenstherapie  ,  (c) getty Images / lorenzoantonucci
Man lernt nie aus, besagt ein Sprichwort. Darin verbirgt sich die Möglichkeit, einst erlerntes, schädliches Verhalten durch neue Strategien zu ersetzen. Verhaltenstherapeuten verfolgen genau diesen Ansatz. Empathisch und methodisch fundiert begleiten sie Patienten dabei, neue Verhaltensweisen einzuüben, um einen fürsorglichen weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.05.2024 in Kategorie: Magazin
Digitalisierung

Krankenkassen-Apps: Gesundheit und Service to Go

Anmeldung bei einer digitalen Krankenkassen-App,  (c) Ute Mulder / pixelio
Krankenkassen-Apps lösen die Versprechen der Digitalgesellschaft ein: Sie machen Schluss mit der Zettelwirtschaft und ermöglichen einen mobilen Kontakt zur Krankenkasse. Die Krankenkassen bieten Service-Anwendungen und auch eigene Gesundheitsapps an.    weiterlesen...

veröffentlicht am: 16.05.2024 in Kategorie: Ratgeber
Arbeit & Leben

Auszeit vom Job: Krankenversicherung im Sabbatical

Krankenversicherung im Sabbatical,  (c) Canva.com
Viele Menschen, die über ein Sabbatical, also eine berufliche Auszeit, nachdenken, machen sich zunächst Sorgen um ihre finanzielle Situation. Haben sie hier eine passende Lösung gefunden, stürzen sie sich eifrig in die Planung und vergessen dabei oft eines: ihre Krankenversicherung. Diese ist und bleibt aber Pflicht. weiterlesen...

veröffentlicht am: 14.05.2024 in Kategorie: Magazin
Gesundheitswesen

Keine Krankenversicherung: Was Betroffene tun können

Notfallbehandlung ohne Krankenversicherung,  (c) getty Images / Animaflora
Der Fall des nicht krankenversicherten schwerkranken Schauspielers Heinz Hoenig macht bundesweit Schlagzeilen. Es ist eine bestürzende Nachricht, dass mehr als 15 Jahre nach Einführung der allgemeinen Versicherungspflicht offenbar noch immer viele Menschen ohne Krankenversicherung in Deutschland leben.  weiterlesen...

veröffentlicht am: 08.05.2024 in Kategorie: Ratgeber
Lifestyle

Tattoos entfernen - zahlt das meine Krankenkasse?

Tattoo entfernen ,  (c) Getty Images / Joyce Grace
Ob nun eine Trennung, ein Job- oder ein Imagewechsel - es gibt viele Gründe, ein Tatto entfernen lassen zu wollen. Dieser Eingriff ist nicht nur kostspielig, sondern auch mit verschiedenen Risiken verbunden. Und ob er tatsächl weiterlesen...

veröffentlicht am: 17.04.2024 in Kategorie: Magazin
Hausarztprogramme

Hausarztprogramm - teilnehmen oder nicht?

Viele Vorteile aber auch einige Einschränkungen
Konsultation beim Hausarzt ,  (c) Fotolia.de / Goodluz
Die Teilnahme an einem Hausarztprogramm der Krankenkasse bietet viele Vorteile für die Versicherten. Die Entscheidung trifft jeder für sich und seine Familie selbst. Welche Punkte sprechen für und welche gegen die hausarztzentrierte Versorgung (HZV)? weiterlesen...

veröffentlicht am: 03.04.2024 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Ab wann hat man Fieber?

Ab wann hat man Fieber? ,  (c) Getty Images / Andrej Filipovic
Die menschliche Körpertemperatur liegt bei gesunden Personen in einem Bereich um 37 Grad Celsius. Auch leichte Abweichungen davon gelten als Normaltemperatur. Doch ab wann hat man eigentlich Fieber?    weiterlesen...

veröffentlicht am: 03.04.2024 in Kategorie: Magazin
Studium

Werkstudent - ab wann musst du für die Krankenversicherung zahlen?

Werkstudent und Krankenkasse,  (c) StartupStockFotos
Werkstudenten haben das Privileg, dass sie während ihres Studiums in der Krankenkasse, der Pflegeversicherung und Arbeitslosenversicherung versicherungsfrei bleiben. Allerdings gilt dieses Privileg nicht für die Rentenversicherung und Einkommenssteuer. Welche Bedingungen müssen Werkstudis für diese Vorteile erfüllen? weiterlesen...

veröffentlicht am: 03.04.2024 in Kategorie: Magazin
Sozialleistungen

Pflegeunterstützungsgeld - Neue Geldleistung für pflegende Angehörige

Ersatz für Verdienstausfall von pflegenden Arbeitnehmern
Pflegeunterstützungsgeld als neue Sozialleistung,  (c) Getty Images / Stadtratte
Menschen, die Angehörige pflegen, übernehmen viel Verantwortung - oft zu Lasten der eigenen Arbeitszeit. Über das neue Pflegeunterstützungs- und -entlastungsgesetz (PUEG) ist es nun möglich, Pflegeunterstützungsgeld als Lohnersatz zu beantragen. So kann man sich um einen dringenden Pflegebedarf kümmern, ohne auf Einnahmen z weiterlesen...

veröffentlicht am: 20.03.2024 in Kategorie: Ratgeber
Zivilschutz

Krisenvorsorge gegen Terror oder Katastrophen: Welche Medikamente empfiehlt die Regierung?

Nicht nur für Prepper: Die Bundesregierung gibt Medikamentenempfehlungen für den Krisenfallri,  (c) Rosel Eckstein  / pixelio.de
Die Bundesregierung hat in ihrer Zivilschutz-Empfehlung von 2016 der deutschen Bevölkerung nahegelegt, sich für mindestens zehn Tage mit lagerfähigen Vorräten auszustatten. Diese Vorsichtsmaßnahme soll bei Terror oder in Katastrophenfällen die Versorgung sicherstellen, bis staatliche Hilfe angelaufen ist. weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.03.2024 in Kategorie: Ratgeber
Arzt und Patient

Beratungsstellen für Zahnpatienten

Zahnärztliche Patientenberatung,  (c) getty Images / takasuu
Die Kassenzahnärztlichen Vereinigungen und die Beratungsstellen der (Landes-)Zahnärztekammern bieten eine kostenlose, anonyme und fachlich unabhängige Beratung durch zahnmedizinische Experten an. Patienten erhalten hier Rat, zum Beispiel bei Fragen zu Privatrechnungen. Das Angebot richtet sich sowohl an gesetzlich als auch an p weiterlesen...

veröffentlicht am: 15.03.2024 in Kategorie: Ratgeber
GKV Personengruppen

Krankenversicherung ohne Einkommen

Wege und Varianten für eine Absicherung im Krankheitsfall
Krankenversicherung ohne Einkommen ,  (c)  	Kreuznacher Zeitung  / pixelio.de
Eine nicht geringe Anzahl von Menschen lebt vorübergehend oder dauerhaft ohne eigenes Einkommen. Welche Möglichkeiten der Krankenversicherung bestehen für diese Personengruppe und wie hoch sind die Beiträge?  weiterlesen...

veröffentlicht am: 13.03.2024 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Seniorensport - Fitness im Alter

Fit mit Seniorensport,  (c) Getty Images / LightFieldStudios
Mit zunehmendem Lebensalter wird es häufig schwieriger, ausreichend Bewegung in den Alltag zu integrieren. Für die Gesundheit und Mobilität ist sie aber essenziell und unverzichtbar. Regelmäßiger Seniorensport hält Körper und Geist fit.    weiterlesen...

veröffentlicht am: 01.03.2024 in Kategorie: Magazin
Digitalisierung

Richtig krank melden mit der eAU

Ab 2021 sollen Krankmeldungen nur noch elektronisch akzeptiert werden,
Die elektronische Arbeitsunfähig-keitsbescheinigung (eAU) ist an die Stelle des „gelben Scheins“ getreten. Bei Krankschreibung wird die eAU nun bundesweit für alle gesetzlich Versicherten digital an die jeweilige Krankenkasse übermittelt. weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.02.2024 in Kategorie: Ratgeber
Arbeit im Ausland

Krankenversicherung für Grenzgänger in und aus der Schweiz

Arbeiten in der Schweiz als Grenzgänger  ,  (c) Getty Images / Bakhtiar Zein
In Deutschland wohnen und der Schweiz arbeiten - klingt lukrativ und ist es auch. Vorteilhaft ist dabei auch das Grenzgängermodell der gesetzlichen Krankenkassen. Denn deutsche Grenzgänger haben in beiden Ländern Krankenversicherungsschutz und können ihren Behandlungsort selbst wählen. weiterlesen...

veröffentlicht am: 16.02.2024 in Kategorie: Ratgeber
Arzt & Patient

Kliniksuche leicht gemacht - Wie finde ich als Kassenpatient die beste Behandlung?

Kliniksuche ,
Die Suche nach einer geeigneten Klinik kann für Patienten eine Herausforderung sein. Die geeignete Wahl hängt nicht nur von Art und Schwere der Erkrankung, sondern auch vom Wohnort und der Krankenversicherung ab. Hilfe bei der Suche gibt es im Internet. weiterlesen...

veröffentlicht am: 09.02.2024 in Kategorie: Magazin
Familien

U-Untersuchungen für Kinder - Bausteine für gesunde Zukunft

Diagnose ADHS bei Kindern,  (c) Canva.com
In der Phase nach der Geburt über das Vorschulalter bis in die Pubertät durchlaufen Kinder enorme Entwicklungssprünge. Regelmäßige Besuche beim Kinderarzt bilden daher eine wichtige Basis für die frühe Gesundheitsvorsorge von Neugeborenen und Heranwachsenden. Dieses Früherkennungssystem umfasst U-Untersuchungen für Kinder weiterlesen...

veröffentlicht am: 31.01.2024 in Kategorie: Ratgeber
Mutter & Kind

Babyschwimmen - Mehr als ein feuchtes Vergnügen für Eltern und Kleinkinder

Wer sich mit seinem Baby ins Wasser begibt, stärkt Reflexe, Gesundheit, Bindung und Vertrauen
Babyschwimmen und Krankenkassen,  (c) Getty Images / romrodinka
Babyschwimmen ist beliebt und gut für die Gesundheit von Eltern und Kind. Neben dem Spaß im Wasser steht die Bewegungsförderung der Babys und Kleinkinder im Vordergrund. Dadurch wird sowohl die geistige als auch die motorische Entwicklung der Kinder gefördert. weiterlesen...

veröffentlicht am: 04.12.2023 in Kategorie: Magazin
Dokumente

Schwerbehindertenausweis: Anspruch, Merkzeichen, Gültigkeit und Antragstellung

Schwerbehindertenausweis,  (c) ASB
Mit einem bestimmten Grad an Beeinträchtigung können schwer kranke oder behinderte Menschen einen Schwerbehindertenausweis beantragen. werden. Dieser bietet viele Vorteile, etwa beim Fahren mit Bahn oder Bus. Wer hat Anspruch und wo ist er erhältlich? weiterlesen...

veröffentlicht am: 01.12.2023 in Kategorie: Magazin
PKV oder GKV

Krankenversicherung im Referendariat

Referendariat und Krankenversicherng ,  (c) Getty Images / ArthurHidden
Jedes Jahr stehen Lehramtsanwärter vor der Frage, ob sie sich während des Referendariats gesetzlich oder privat versichern sollen. Referendare bzw. Beamte auf Widerruf haben in der Regel bereits Anspruch auf Beihilfe. Die Wahl der Krankenkasse hängt also von mehreren Faktoren ab. weiterlesen...

veröffentlicht am: 24.11.2023 in Kategorie: Ratgeber
Wissen & Wandel

Gendermedizin - Warum eine Ungleichbehandlung in der Medizin gut ist

Gendermedizin,
Männer und Frauen kann man nicht gleich behandeln. Zumindest nicht in der Medizin. Denn sie reagieren auf die gleichen Krankheiten häufig mit unterschiedlichen Symptomen und Heilungsverläufen. Aus dieser Erkenntnis ergeben sich Forderungen nach einer geschlechtsspezifischen Medizin, wie sie die Ampel-Regierung unter dem Stichwo weiterlesen...

veröffentlicht am: 10.11.2023 in Kategorie: Magazin
Zahnbehandlungen

Uniklinik statt Zahnarzt: Lohnt eine Schnäppchen-Behandlung bei Studierenden ?

Kostengünstige Zahnbehandlungen durch Studenten - ein Selbstversuch
Behandluing durch Studierende der Zahnmedizin ,  (c) getty Images / kadmy
In manchen Großstädten kann man sich auch von Studierenden der Zahnmedizin behandeln lassen: Uniklinik anstatt Zahnarzt. Sowohl Privatleistungen wie Fissurenversiegelungen als auch der übliche Eigenanteil bei Zahnersatz wird wesentlich günstiger angeboten. weiterlesen...

veröffentlicht am: 04.11.2023 in Kategorie: Ratgeber
Arzt & Patient

Krankenfahrten im Taxi: Wann zahlt die Krankenkasse?

Taxifahrten und Krankenkasse ,  (c) Michael kauer / pixabay / CC0
Ob zur OP oder zur Reha, zur Dialyse, zur Tagespflege oder einfach nur zu einem anstehenden Facharzttermin - Krankenfahrten mit dem Taxi sind Alltag. Viele Patienten sind eingeschränkt mobil und daher auf diese Transportmöglichkeit angewiesen. Damit die Krankenkasse eine Krankenfahrt im Taxi auch bezahlt, sind die geltenden Rege weiterlesen...

veröffentlicht am: 03.11.2023 in Kategorie: Ratgeber
Nachhaltigkeit

CO2 bei jedem Klick: Wie nachhaltig sind die Webauftritte der Krankenkassen?

CO2 - armes Surfen ,  (c) getty Images / Melpomenem
Das gesamte Internet mit seinen Clouds und Serverfarmen benötigt mittlerweile sieben Prozent des weltweit verbrauchten Stroms. Auch die besucherstarken Websites der Krankenkassen haben daran ihren messbaren Anteil. Grund genug, die Netzauftritte der Kassen genauer unter die Lupe zu nehmen und auf ihren Klima-Fußabdruck zu überp weiterlesen...

veröffentlicht am: 01.11.2023 in Kategorie: Magazin
Gesundheitspolitik

Klinikreform ab 2024: Wird mein Krankenhaus bald geschlossen?

Interview mit Gerald Gaß - Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krankenhausgesellschaft (DKG)
Dr. Gerald Gaß (DKG),  (c) Georg Lopata/DKG
Deutschlands Krankenhäuser stehen vor großen Veränderungen. Durch die große Reform der Ampel-Regierung werden sie sich entweder stärker spezialisieren, erweitern oder schlimmstenfalls auch schließen müssen. Doch wer entscheidet, welches Krankenhaus bleibt? DKG-Vorstandsche weiterlesen...

veröffentlicht am: 30.10.2023 in Kategorie: Interviews
Augen

Unangenehm aber selten gefährlich: Ein Gerstenkorn am Auge

Gerstenkorn am Auge  ,  (c) Getty Images / dimid_86
Bei einem Gerstenkorn ist eine kleine Drüse am Augenlid geschwollen und entzündet. In der Regel bildet es sich von selbst zurück. Die Abheilung lässt sich beschleunigen. Mit mehr Achtsamkeit im Alltag lässt es sich sogar gut verhindern. weiterlesen...

veröffentlicht am: 27.10.2023 in Kategorie: Magazin

Klinische Sprechwissenschaft als Alternative zu Logopädie

klinische Sprechwissenschaft oder Logopädie ,  (c) Canva.com
Wer unter beruflich oder privat an Sprechstörungen oder Stimmproblemen leidet, kann alternativ zu Logopädie auch therapeutische Hilfe durch klinische Sprechwissenschaft in Anspruch nehmen. Was unterscheidet diese Sprachtherapie und zahlen die Krankenkassen? weiterlesen...

veröffentlicht am: 16.10.2023 in Kategorie: Magazin
Pflege

Wann zahlt die Krankenkasse eine Kurzzeitpflege?

Kurzzeitpflege ,  (c) Getty Images / Ridofranz
Pflegebedürftige mit der Pflegestufe 1 haben normalerweise keinen Anspruch auf eine stationäre  Kurzzeitpflege. Unter bestimmten Voraussetzungen übernimmt allerdings die Krankenkasse einen Anteil an den Kosten.   weiterlesen...

veröffentlicht am: 11.10.2023 in Kategorie: Ratgeber
Mutter & Kind

Baby-Bonus: Begrüßungsgeld von der Krankenkasse

Babybonus von der Krankenkasse,  (c) Canva.com
Wer in Deutschland ein Kind zur Welt bringt, wird durch Sozialleistungen wie Kindergeld, Elterngeld oder die neue Kindergrundsicherung unterstützt. Auch der Babybonus, den manche Krankenkassen oder Kommunen an frischgebackene Eltern zahlen, hilft bei der Bewältigung der neuen finanziellen Belastungen. weiterlesen...

veröffentlicht am: 06.10.2023 in Kategorie: Magazin
Gesundheit

ADHS - Symptome, Diagnose und Behandlung

ADHS ,  (c) Canva.com
ADHS gehört zu den häufigsten psychischen Auffälligkeiten von Kindern und Jugendlichen. Erwachsene mit ADHS leben mit der Störung meist schon seit ihrer Kindheit. Was sind die typischen Symptome treten auf und wie können diese behandelt werden? weiterlesen...

veröffentlicht am: 04.10.2023 in Kategorie: Magazin
Wissen

Wie viele Knochen hat ein Mensch?

Wie viele Knochen hat ein Mensch? ,
.Die Anzahl der Knochen im menschlichen Körper ist nicht immer gleich. Wie viele Knochen ein Mensch gerade hat ist immer abhängig vom Lebensalter und Gesundheitszustand.  weiterlesen...

veröffentlicht am: 02.10.2023 in Kategorie: Magazin

Radiofrequenztherapie - Wirksam nicht nur bei Krampfadern

Radiofrequenztherapie (Radiowellentherapie) ,  (c) pixabay / CC0
Die Radiofrequenztherapie (RFT) ist ein invasives Verfahren auf der Grundlage von Radiowellen. Mit Radiowellentherapie werden Krampfadern, Hämorrhoiden oder chronische Schmerzen behandelt. RFT wird aber auch in der kosmetischen Chirurgie, etwa zur Hautstraffung, eingesetzt. weiterlesen...

veröffentlicht am: 02.10.2023 in Kategorie: Magazin
Finanzen

Krankenkassenbeitrag auf Kapitalerträge

Krankenkassenbeitrag auf Kapitalerträge ,  (c) pixabay / CC0
Einkünfte aus Kapitalvermögen zählen bei freiwillig Versicherten zu den beitragspflichtigen Einnahmen und werden für die Bemessung des Krankenkassenbeitrags herangezogen. Welche Kapitalerträge sind relevant und wie werden sie berücksichtigt?   weiterlesen...

veröffentlicht am: 28.09.2023 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Long COVID: Das Leiden danach

Long COVID,  (c) Canva.com
Etwa zehn Prozent aller Menschen, die während der Pandemie an Covid-19 erkrankt waren, sind bislang nicht gesundet. Als Long COVID - Betroffene leiden sie fortdauernd unter postakuten Symptomen. Viele von Ihnen können nicht mehr ins Berufsleben zurück. weiterlesen...

veröffentlicht am: 25.09.2023 in Kategorie: Magazin
Augen

Brille auf Rezept - Wann zahlt die Krankenkasse?

Seit 2017 gelten neue Regeln für Zuschüsse der Krankenkasse
Wann zahlen Krankenkassen für Brillen,  (c) Petra Bork / pixelio.de
Buddy Holly war ein Exot wegen einer Schwäche der Augen - doch heute läge er voll im Trend: Brillenträger sind Mainstream. Und auch die 'Brille auf Rezept' gibt es wieder. Wann bezahlen die Krankenkassen dafür und wann nicht?   weiterlesen...

veröffentlicht am: 25.09.2023 in Kategorie: Magazin
Heilmittel

Ergotherapie - selbstbestimmt und wirksam handeln

Ergotherapie - manuelle Tätigkeiten als Heilmittel,  (c) pixabay / CC0
Ergotherapie gehört zu den Leistungen der Krankenkassen und kommt vielfach zum Einsatz - bei körperlichen und psychischen Erkrankungen, nach Unfällen, bei Behinderungen, Sucht und Entwicklungsstörungen. Was genau passiert während einer Ergotherapie?      weiterlesen...

veröffentlicht am: 22.09.2023 in Kategorie: Magazin

Sporttherapie - aktive Bewegung als wirksames Heilmittel

Sporttherapie nach Unfall ,  (c) Canva.com
Sport gilt allgemein als gesundheitsfördernd und ist daher zentraler Bestandteil von Prävention. Im Rahmen einer Sporttherapie wird sportliches Training aber auch gezielt als Heilmittel eingesetzt. weiterlesen...

veröffentlicht am: 21.09.2023 in Kategorie: Magazin
Schlaf

Schlafapnoe - Wenn Atempausen die Gesundheit gefährden

Schlafapnoe - Gefahr für die Gesundheit ,  (c) Getty Images / Paolo Cordoni
Schnarchen im Schlaf ist kein Segen, aber medizinisch harmlos. Kommt es neben den Schnarchgeräuschen zu Atemaussetzern, sprich man von einer Schlafapnoe. Diese Atmungsstörung birgt Gefahren für die Gesundheit. weiterlesen...

veröffentlicht am: 18.09.2023 in Kategorie: Magazin
Diabetes

Blutzucker messen ohne stechen - mit FreeStyle Libre

Krankenkassen übernehmen Kosten für die Methode anteilig bis zu 100 Prozent
Blutzuckermessung ohne Stechen - mit FreeStyle Libre 2,  (c) Abott
Diabetiker müssen auf einen konstanten Blutzuckerspiegel achten: weder zu hoch noch zu niedrig darf er sein. Darum sind regelmäßige Messungen notwendig. Doch die bisher verbreitetste Messmethode ist umständlich, aufwendig und verursacht Schmerzen. Unter dem Motto „Warum stechen, wenn man Scannen kann?“ will das FreeStyle Libre Betroffen weiterlesen...

veröffentlicht am: 16.09.2023 in Kategorie: Magazin
Job im Ausland

A1 Bescheinigung - für Entsandte und Selbstständige im Ausland

A1 Bescheinigung ,  (c) Getty Images / Hybrid Images
Wer als Arbeitnehmer ins Ausland entsandt wird, bleibt in Deutschland sozialversichert. Weil dies im Ausland geprüft wird, ist ein Nachweis essenziell. Entsandte Beschäftigte haben daher Anrecht auf eine so genannte A1 Bescheinigung. Doch auch auch für Selbstständige kann das Dokument wichtig sein. weiterlesen...

veröffentlicht am: 15.09.2023 in Kategorie: Ratgeber
Pflege

Demenz erkennen: Auf diese Anzeichen sollten Angehörige achten

Pflege zu Hause ,  (c) Michael B. Rehders
Eine Demenzerkrankung beginnt oft schleichend und erste Symptome bleiben unerkannt. Dabei ist eine frühzeitige Diagnose besonders wichtig, damit Betroffene von Anfang an die passende Versorgung bekommen. Gesundheitswissenschaftler Markus Küffel gibt Angehörigen Tipps, auf welche Anzeichen sie achten sollten.   weiterlesen...

veröffentlicht am: 14.09.2023 in Kategorie: Magazin
Gesundheit

Selbsthilfegruppen: Wir sind nicht allein

Gesundheitsbezogene Selbsthilfe und gesetzliche Krankenkassen
Selbsthilfe in der Gruppe,  (c) rudamese / pixabay / CC0
Selbsthilfegruppen geben Kraft, um mit Ängsten oder der eigenen Krankheit besser umgehen zu lernen - sei es bei einer Sucht, Trauer oder Krebs. Betroffene können sich auf Augenhöhe begegnen und sich gegenseitig in schwierigen Lebensphasen unterstützen. Die Gruppen sollen keine Therapie ersetzen, sondern diese ergänzen. Die Kran weiterlesen...

veröffentlicht am: 12.09.2023 in Kategorie: Ratgeber
Sport & Fitness

Wirksam nicht nur im Spitzensport: Zyklusbasiertes Training

Auch bei Freizeitsport und Workout kann die Methode Erfolge befördern
Spitzensportlerinnen nutzen zyklusbasiertes Training,  (c) Getty Images / master1305
Zyklusbasiertes Training nutzt hormonelle Schwankungen, um sportliche Leistungen zu verbessern. Was für Spitzenathletinnen einen entscheidenden Vorteil beim Training und Wettkämpfen haben kann, ist auch beim töglichen Workout und Freizeitsport einsetzbar. weiterlesen...

veröffentlicht am: 08.09.2023 in Kategorie: Magazin
Zahngesundheit

Das Bonusheft beim Zahnarzt

Entscheidend bei Zahnersatz: Das Bonusheft ,
Das zahnärztliche Bonusheft hat zwei Aufgaben: Es erinnert an die jährlichen Kontrolluntersuchungen und dient zugleich als Nachweis über regelmäßige Zahnvorsorge. Wird es lückenlos geführt, sparen Versicherte beim Zahnersatz. weiterlesen...

veröffentlicht am: 30.08.2023 in Kategorie: Ratgeber
Studium

Krankenversicherung als Gaststudent in Deutschland

Erasmus & Co: Krankenversichert als Gaststudent ,  (c) Getty Images / puhimec
Auch für ausländische Studierende gilt: Wer sich an einer deutschen Uni immatrikulieren möchte, benötigt eine Krankenversicherung. Was gilt dabei für Gastsemester, ERASMUS - oder Vollzeitstudenten?   weiterlesen...

veröffentlicht am: 25.08.2023 in Kategorie: Magazin
Familien

Au Pair Krankenversicherung: Was gilt für Deutschland?

Krankenversicherung als Au pair,  (c) Getty Images / fizkes
Jedes Jahr kommen circa 30.000 junge Menschen als so genannte Au-Pairs nach Deutschland, um ihre Gastfamilie im täglichen Leben zu unterstützen. Zu den essenziellen Basics für den Aufenthalt gehört auch eine Au Pair Krankenversicherung. weiterlesen...

veröffentlicht am: 25.08.2023 in Kategorie: Ratgeber
Wissen

Fruchtbare Tage und Eisprung im Monatszyklus

Monatszyklus - fruchtbare Tage und Eisprung,  (c) Getty Images / Karina Glukhanyk
Wer den eigenen Zyklus und den Zeitpunkt der fruchtbaren Tage genau kennt, kann eine Schwangerschaft begünstigen oder umgekehrt auch vermeiden. Was genau passiert im weiblichen Körper während des Monatszyklus?   weiterlesen...

veröffentlicht am: 25.08.2023 in Kategorie: Magazin
Gesundheit

Was tun bei Wespenstich?

Wie man Stiche vermeidet und was man tun kann, wenn eine Wespe zugestochen hat
Auch Wespen mögen süße Lebensmittel.,  pixelio.de / Karl Dichtler
Ein kurzer Stich – und dann ein stechender Schmerz. Ein Wespenstich kann wirklich wehtun und doch gibt es meistens keinen Grund zur Sorge. Wie lässt sich ein Wespenstich behandeln, damit das starke Brennen und der Juckreiz schnell abklingen? weiterlesen...

veröffentlicht am: 23.08.2023 in Kategorie: Magazin
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