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Krankenkassenratgeber

Arbeitnehmer

Wiedereingliederung - Schritt für Schritt ins Berufsleben zurück

Wie man längerem Arbeitsausfall zurück in den Beruf findet

Widereingliederung und Rehabilitation
Wer über einen längeren Zeitraum hinweg arbeitsunfähig war, kann meist nicht sofort wieder voll ins Berufsleben einsteigen. Die Wiedereingliederung in Form einer langsamen Gewöhnung an den Arbeitsalltag kann helfen, den Einstieg zu meistern und letztlich wieder voll berufstätig zu werden. weiterlesen...


veröffentlicht am: 18.06.2018 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Tinnitus: wenn Phantomgeräusche permanent auftreten

Was passiert beim sogenannten 'Tinnitus' und wie lässt dieser sich behandeln?

Was tun bei Tinnitus?
Über 25 Prozent der Menschen in den Industrieländern sind ihm Laufe ihres Lebens von einem Tinnitus betroffen. Es brummt, rauscht, rattert, pfeift oder fiept in ihren Ohren, ohne dass dafür eine Geräuschquelle existiert. Was können Betroffene tun, wenn der Tinnitus immer wieder auftritt oder gar nicht mehr verschwindet? weiterlesen...


veröffentlicht am: 14.06.2018 in Kategorie: Ratgeber
Klima

Tigermücken und Co. – was der Klimawandel damit zu tun hat

Was sich durch den Klimawandel ändert

Tigermücken nehmen zu
Im Jahr 2018 gab es in Deutschland den wärmsten Mai seit Beginn der Wetteraufzeichnungen. Extremes Wetter häuft sich – Hitzewellen, Überschwemmungen, Stürme und zu milde Winter. Welche gesundheitlichen Folgen bringt das veränderte Wetter mit sich? weiterlesen...


veröffentlicht am: 14.06.2018 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Alle Jahre wieder Heuschnupfen – wie man den Frühling trotzdem gut übersteht

Welche Symptome typisch sind und was man gegen sie unternehmen kann

Pollenflugallergien nehmen zu
Noch ist sie nicht vorüber, die Heuschnupfen-Zeit. Wer betroffen ist, hat oft keine große Freude an der für viele schönsten Jahreszeit. Denn Frühling bedeutet auch immer Pollenflug. Doch wie erkennt man eine Pollenallergie und was kann man tun, um die warmen Monate des Jahres doch genießen zu können? weiterlesen...


veröffentlicht am: 28.05.2018 in Kategorie: Magazin
Duales Studium

Duales Studium und Krankenversicherung

Welche Regelungen für dual Studierende gelten

Duales Studium
Wenn ein Studium ansteht, stellt sich unter anderem die Frage nach der Krankenversicherung. Dabei macht es einen großen Unterschied, ob es sich um ein duales oder ein klassisches Studium handelt. weiterlesen...


veröffentlicht am: 28.05.2018 in Kategorie: Ratgeber
Reflexzonenmassage als alternativmedizinische Methode

Fußreflexzonenmassage: große Wirkung auf kleiner Fläche

Was die Reflexzonentherapie bringt

Fußzonenreflexmassage
Bei der Reflexzonenmassage stehen bestimmte Körperregionen im Mittelpunkt, die sogenannten Reflexzonen. Sie dienen als Spiegel für die Befindlichkeit anderer Körperregionen und Organe. So kann beispielsweise von einem Druck auf den Zeh auf eine Verspannung im Nacken geschlossen werden. weiterlesen...


veröffentlicht am: 15.05.2018 in Kategorie: Ratgeber
Wahltarife

Geld zurück beim Verzicht auf Arztbesuche: Wahltarife mit Beitragsrückerstattung

Fristen, Prämien und Bedingungen für Rückerstattungstarife

Geld zurück von der Krankenkasse
Für Versicherte, die einen Wahltarif diesen Typs abschließen gilt: Werden innerhalb eines Kalenderjahres keine ärztlichen Leistungen in Anspruch geneommen, greift das Prinzip der Beitragsrückerstattung. Bei Einhaltung der Voraussetzungen ( Leistungsfreiheit) wird eine Prämie ausgezahlt.   weiterlesen...


veröffentlicht am: 09.05.2018 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheitswesen

Mobil vor Ort auf der Seite der Patienten - die Unabhängige Patientenberatung (UPD)

Wie helfen Beratungsmobile, Beratungsapp und Beratungshotline ?

Die Unabhängige Patientenberatung mobil vor Ort
Seit zwei Jahren können sich ratsuchende Versicherte und Patienten auch vor Ort in den Fußgängerzonen von der Unabhängigen Patientenberatung (UPD) helfen lassen. Jann G. Olendorf, Sprecher der UPD, spricht im Interview über die neuen Angebote und Möglichkeiten. weiterlesen...


veröffentlicht am: 08.05.2018 in Kategorie: Magazin
Prävention

Gesundheitsreisen: Urlaub mit Kassenzuschuss

Krankenkassen übernehmen bei zertifizierten Angeboten einen großen Teil der Kosten

Gesundheitsreisen mit Zuschuss von der Krankenkasse gibt es für jede Altersgruppe
Wer im Job, Studium oder Ausbildung sein Bestes gibt, sehnt sich zu Recht nach entspannten Auszeiten in einer nichtalltäglichen Umgebung. Viele Menschen verbinden mit dieser Vorstellung  mehr als nur passives Relaxen und sind bereit, im Urlaub aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun. weiterlesen...


veröffentlicht am: 03.05.2018 in Kategorie: Magazin
Gesundheit

Lasertherapie: schonende Alternative zu bestimmten Operationen

Funktionsweise und Einsatzgebiete der Lasertherapie

Laserbehandlung basiert auf High Tech
Behandlungen mit Laserstrahlen bilden die schonende Alternative zu bestimmten operativen Eingriffen. Ein passendes Beispiel ist die Entfernung von Krampfadern mittels Lasertherapie. Allerdings übernehmen nur einige der gesetzlichen Krankenkassen die dabei anfallenden Kosten. weiterlesen...


veröffentlicht am: 03.05.2018 in Kategorie: Magazin
E-Health

Ich bin nicht der Einzige der langsam ungeduldig wird

AOK-Chef Litsch zur digitalen Akte anstelle der eGK

Martin Litsch (re) und Jens Martin Hoyer (li) - Vorstände des AOK Bundesverbandes
Die umfassende digitale Vernetzung mit Hilfe der Elektronischen Gesundheitskarte lässt weiter auf sich warten. Die AOK ist wie die TK mittlerweile dabei, eine eigene Lösung zu entwickeln. Wie aber soll Vernetzung gelingen, wenn jede Kasse ihr eigenes digitales Süppchen kocht? Martin Litsch, Vorstandschef des AOK-Bundesv weiterlesen...


veröffentlicht am: 27.04.2018 in Kategorie: Interviews
Gesundheit

Fluorid oder Hydroxylapatit: Was schützt vor Karies?

Was sie beim Kauf von Zahnpasta wissen sollten

Fluoridhaltige Zahncreme als Kariesschutz
Wer über Zahngesundheit spricht, kommt kaum am Begriff „Fluorid“ vorbei. Fluoride sind in den meisten Zahnpasten enthalten, da sie die Zähne nachweislich vor Karies schützten. Einige Hersteller werben allerdings mit fluoridfreien Zahncremes. Doch warum? weiterlesen...


veröffentlicht am: 24.04.2018 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Acrylamid in Lebensmitteln erhöht Krebsrisiko

Sind Kartoffelchips krebserregend?
Acrylamid ist kein neuer Stoff: Seit der Mensch das Feuer zum Zubereiten von Speisen nutzt, nimmt er ihn zu sich. Ein wissenschaftliches Gutachten, das dem Amid eine krebsfördernde Wirkung zuspricht, sorgt nun allerdings für Aufregung. weiterlesen...


veröffentlicht am: 16.04.2018 in Kategorie: Magazin
Bewusst genießen

Warum ist Spargel so gesund?

Unterschiede zwischen grünen, weißen und weiteren Sorten

Egal, ob grün, weiß oder violett - Spargel ist gesund.
Voller Vitamine und Mineralstoffe – Spargel strotzt nur so vor wertvollen Inhaltsstoffen. Und: Frühlingszeit ist Spargelzeit! Höchste Zeit also, sich mit den positiven gesundheitlichen Wirkungen des Spargelgenusses zu beschäftigen. weiterlesen...


veröffentlicht am: 14.04.2018 in Kategorie: Magazin
Gesundheit

Kopfschmerzen: Volkskrankheit in Deutschland

Kopfschmerzen
Kopfschmerzen gehören zu den meitverbreiteten gesundheitlichen Problemen. Allein im Jahr 2015 wurde hierzulande bei 7,6 Millionen Menschen dieses Leiden diagnostiziert, wobei mehr Frauen als Männer betroffen waren. Damit zählen Kopfschmerzen inklusive Migräne zu den Volkskrankheiten. weiterlesen...


veröffentlicht am: 12.04.2018 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Nieren- und Gallensteine: Symptome, Ursachen und Behandlung

Wenn sich Kristalle im Körper bilden, ist nicht zwingend eine OP nötig

Nieren- und Gallensteine
Nieren- oder Gallensteine zu haben, ist nichts Ungewöhnliches. Doch wenn sie im Körper wandern, können sie zum Problem werden. Wenn Koliken und Schmerzen auftreten, ist eine operative Entfernung oftmals unumgänglich. weiterlesen...


veröffentlicht am: 12.04.2018 in Kategorie: Ratgeber
Ernährung

Superfood Haferflocken

Warum ist gerade dieses Getreide so gesund?

Gesundes Getreide Hafer
Dass Hafer gesund ist, vermuten Müsli-Begeisterte sicherlich schon länger. Doch die Pflanze ist offenbar ein wahrer Alleskönner. So konnten aktuelle Studien beispielsweise nachweisen, dass das Getreide den Cholesterinspiegel senkt. weiterlesen...


veröffentlicht am: 12.04.2018 in Kategorie: Magazin
Ernährung

Gesünder essen auch an Feiertagen

Super-Food-Rezepte für den besonderen Anlass

Smoothies aus Gemüse sind gesund
Mit einer ausgewogenen Ernährung und den passenden Rezepten aus natürlichen Zutaten steigern Sie ganz automatisch nicht nur Ihr Wohlbefinden, sondern tragen auch zu einem viel gesünderen Lebensstil bei. Das gilt für den Alltag und erst recht für Feiertage. weiterlesen...


veröffentlicht am: 10.04.2018 in Kategorie: Magazin
Service

0800-Fehlanzeige? Die richtigen Auslandsnummern der Krankenkasse

Welche Service-Nummer können Versicherte vom Ausland aus wählen?

Die kostenlosen 0800-er Servicenummern der Krankenkassen funktionieren nicht aus dem Ausland
Ob nun im Familienurlaub, bei beruflichen Reisen oder Langzeitaufenthalten – ein Anruf bei der Krankenkasse in Deutschland kann in vielen Situationen dringend angebracht sein. Beim schnellen Blick ins Internet finden Versicherte oftmals eine kostenlose 0800-Rufnummer, unter der die Kasse im Normalfall erreichbar ist. weiterlesen...


veröffentlicht am: 09.04.2018 in Kategorie: Ratgeber
Gesundheit

Fettabsaugung – wann zahlt die Krankenkasse?

Wann ein Eingriff bezahlt wird und wann nicht

Fettabsaugung
Beim Stichwort „Fettabsaugung“ denken viele sicherlich sofort an Schönheitsoperationen. Manchmal ist aber auch eine Erkrankung schuld am überschüssigen Fett, das nicht selten zur psychischen Belastung für die Betroffenen wird. Dann ist der Eingriff für die geistige Gesundheit genauso wichtig wie für die körperliche. weiterlesen...


veröffentlicht am: 05.04.2018 in Kategorie: Ratgeber
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