Raucherentwöhnung: Unterstützung von der Krankenkasse
Gesundheitskurse zur Raucherentwöhnung
Gesundheitskurse zur Tabakentwöhnung arbeiten in der Regel ganzheitlich. Um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören müssen Motivation und Problembewusstsein geschult werden, damit der gewohnte und psychisch lang eingeübte Griff zur Zigarette tatsächlich nachhaltig ausbleibt. Um Rückfälle zu vermeiden ist es außerdem wichtig, sich mit eigenem Verhalten in Stress- und Ausnahmesituationen auseinander zu setzen.
Auch sollte die Gefahr der Verlagerung des Suchtpotenzials Berücksichtigung im Kursprogramm finden, denn nicht selten wird eine Art „Ersatz“ für den Tabak gesucht, beispielsweise in Form von Alkohol oder ungesundem Essen. Die Rauchfrei-Kurse erstrecken sich in der Regel über mehrere Wochen und werden für Kleingruppen angeboten.
Nicht alle Rauchfrei-Kurse werden automatisch von der Krankenkasse anerkannt. Bei größeren Kassen sind spezielle Suchmaschinen für Kurse auf der Internetseite eingebunden. Damit können akzeptierte Kurse am Heimatort herausgefiltert werden. Neben dem Umgang mit Suchtmitteln gehören dazu auch Maßnahmen zur Bewegung, Ernährung und Stressabbau zum weitestgehend auch zum Rauchfrei-Spektrum.
Was übernimmt die Krankenkasse?
In der Regel wird von der Krankenkasse pro Jahr mindestens ein Kurs aus einem der vier Handlungsfelder bezuschusst. Manche Kassen übernehmen die vollen hundert Prozent der Kosten bis zu einem bestimmten Maximalbetrag. Bei anderen ist die Bezuschussung auf einen bestimmten Prozentsatz festgesetzt. Wenn bei kleineren Kassen ist das Kursangebot nicht online zugänglich ist, muss eine Kostenübernahme bzw. Bezuschussung vorher vereinbart werden. Wer sicher gehen will, sollte die genauer Höhe des Zuschusses bei der Krankenkasse vorab erfragen.
Exotisch, aber erfolgreich: Rauchentwöhnung mit Hypnose und Akupunktur
Vielfach werden auch Verfahren wie Hypnose und Akupunktur angewendet, um die Abhängigkeit vom Rauchen zu beenden. Da die Wirksamkeit dieser Methoden bislang wissenschaftlich nicht ausreichend belegt ist, werden Kosten für Akupunktur und Hypnose in der Regel nicht durch die Krankenkassen übernommen. Die Kosten sind in diesem Bereich deutlich höher, weil die Patienten einzeln und sehr zeitintensiv betreut werden.
Ausnahme: In einigen Gesundheitskursen sind Hypnoseeinheiten eingebunden. Wird der entsprechende Kurs von der Krankenkasse bezuschusst, ist die Hypnose gewissermaßen eine kostenlose Zusatzleistung für die Versicherten.
Rauchstopp mit Nikotinpräparaten
Nikotinpräparate zur Rauchentwöhnung(c) Getty Images / Azam Ishaq
