Präventionsreisen: Urlaub mit Kassenzuschuss

veröffentlicht am 19.01.2022 von Redaktion krankenkasseninfo.de

Aquafitnesskurs als Prävention(c) Getty Images / Zinkevych

Wer im Job, Studium oder Ausbildung sein Bestes gibt, sehnt sich zu Recht nach Erholungsurlaub fern vom Alltag in einer nichtalltäglichen Umgebung. Viele Menschen verbinden mit dieser Vorstellung mehr als nur passives Relaxen und sind bereit, im Urlaub aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun. Die Krankenkassen unterstützen das mit attraktiven Zuschüssen für Präventionsreisen.

Viele Optionen für Präventionsreisen

Für gesundheitsbewusste Kurzurlauber gibt es unter den Stichworten Präventionsreisen, Gesundheitsurlaub oder Aktivwochen maßgeschneiderte Angebote. Vom Kurztrip ins Hotel bis zur einwöchigen ambulanten Kur halten die Veranstalter für jede Altersklasse eine große Bandbreite an Möglichkeiten bereit. Präventionsreisen werden speziell für Senioren, für Frauen oder auch für junge Erwachsene angeboten. Die Kosten für die integrierten Gesundheitskurse werden nach § 20 SGB V zu großen Teilen von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

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Gesunde Urlaubsziele im In- und Ausland

(c) fotolia.de / racamani

Wer mit einem Kassenzuschuss in Sachen Gesundheit verreisen möchte, muss dabei nicht zwingend nur auf einheimische Wellnesshotels zurückgreifen. Viele der Urlaubsziele liegen an attraktiven touristischen Locations im Ausland und werden genauso bezuschusst wie die Inlandsangebote.

Fallbeispiel aus dem Jahr 2022: Julian (26) und seine Freundin Amelie (24) sind als junge Berufseinsteiger noch nicht in den Gehaltsklassen angelangt, um sich mehrere teure Urlaube im Jahr leisten zu können. Für ihren ersten gemeinsamen Präventionsurlaub haben sie sich im Jahr 2026 für ein Sporthotel in den österreichischen Alpen entschieden. „Da wir beide Gebirgs- und Trekkingfans sind, fiel uns die Entscheidung für dieses Angebot nicht schwer“, berichtet Julian. „Zudem ist es trotz der generell hohen Reisekosten ein echtes Schnäppchen“. Für vier Tage Halbpension inklusive des gesamten Kursprogramms lag der reguläre Paketpreis bei 360 Euro. Da ihre Krankenkassen jeweils 200 Euro Zuschuss für die Präventionskurse übernehmen, liegt der tatsächliche Eigenanteil für beide bei lediglich 160 Euro.

Magisches Dreieck: Bewegung, Entspannung, Ernährung

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Wenn die Gesundheitsurlauber ihre Präventionskurse am Vormittag (etwa in Nordic Walking, Yoga oder Progressiver Muskelentspannung) absolviert haben, können die Nachmittage und Abende individuell gestaltet werden. Und auch dafür gibt es meist reichlich Optionen: Fitnessraum, Hallenbad oder Spa-Bereich. „Die Aussicht auf die Berge ist ein echtes Highlight“, berichtet Amelie. Neben Bewegung und Entspannung bildet der Bereich Ernährung die dritte Säule des Präventionsansatzes. Auch hier wird in den Partnerhotels bestens gesorgt – vom vitalen Frühstücksbuffet bis zum mehrgängigen Menü am Abend, auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan.

Aktuelle Regeln und Zuschüsse (Stand 2026)

Wichtig zu wissen: Die gesetzlichen Krankenkassen dürfen rein rechtlich nur die Kosten für zertifizierte Gesundheitskurse übernehmen, nicht jedoch für Hotelübernachtung oder Verpflegung. Durch attraktive Paketangebote der Reiseveranstalter sinkt der Gesamtpreis für die Versicherten unterm Strich dennoch enorm.

• Zuschusshöhe: Im Jahr 2026 bezuschussen die meisten Kassen Präventionsreisen mit Beträgen zwischen 150 und 200 Euro pro Jahr. Einige Krankenkassen ermöglichen über ihre Satzungsleistungen sogar Erstattungen von bis zu 280 Euro.

Unkomplizierte Buchung ohne Antragsstress: Für solche Reisen ist keine bürokratische Vorab-Genehmigung durch die Krankenkasse erforderlich. Versicherte können direkt beim Veranstalter buchen, entspannt reisen und die Teilnahmebescheinigung ganz einfach im Nachgang bei ihrer Kasse einreichen, um den Zuschuss zu erhalten. Eine kurze Rücksprache mit der Kasse vorab empfiehlt sich lediglich, um das persönliche Restbudget für das laufende Jahr zu prüfen.

Entspannt reisen ohne Vorkasse

Für Gesundheitsreisen mit Krankenkassenzuschuss gibt es verschiedene Anbieter auf dem Markt. Der bekannteste und größte zertifizierte Präventionsveranstalter in Deutschland ist AKON Aktivkonzept. Der Branchenprimus ist Kooperationspartner von über 80 Krankenkassen und übernimmt als besondere Serviceleistung je nach Kasse unter anderem die direkte Abrechnung des Zuschusses. Amelie und Julian mussten ihren Zuschussbetrag bei der Buchung somit gar nicht erst vorstrecken, sondern zahlten von Beginn an nur den reduzierten Eigenanteil.