Gesunde Schreibtischarbeit mit digitalem Coach
mhplus unterstützt „Intelligenten Sitz-Assistenten“ als Maßnahme in UnternehmenLudwigsburg, 28. August 2024 In vielen Berufen lässt sich mehrstündiges Sitzen nicht vermeiden. Hier sind konstante Maßnahmen der Arbeitnehmer notwendig, damit sie langfristige Haltungsschäden und Schmerzen am Skelett und den Muskeln verhindern. Individualisierte Prävention direkt am Schreibtisch bietet das neuartige Gerät Isa (= „Intelligenter Sitz-Assistent“) des Ludwigsburger Start-ups Deep Care GmbH. Die mhplus Krankenkasse hat Isa mit ihren Mitarbeitenden über drei Monate intern getestet und ein positives Fazit gezogen.
„Unser Körper ist zum Laufen und Stehen gemacht – langes Sitzen hingegen ist eine anatomisch ungünstige Position, die schlimmstenfalls sogar Bandscheibenvorfälle verursacht“, erklärt Jannik Tillmann, Referent für Mitarbeitendengesundheit bei der mhplus. „Isa analysiert Sitzhaltungen sehr präzise und erkennt Fehlbelastungen. Damit konnten wir bessere Arbeitsbedingungen für unsere Mitarbeitenden schaffen“.
Um Innovationen für die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) zu stärken, arbeitet die mhplus seit 2023 mit Deep Care zusammen und ließ von April bis Juli 2024 dessen Produkt Isa von 168 Mitarbeitenden bei ihrer Büroarbeit testen. Die Nutzerbefragung im Anschluss bestätigte einen positiven Effekt: Alle Befragten (100 Prozent) bekamen mit Isa ein höheres Bewusstsein für ihre Sitzhaltung und 91 Prozent der Tester empfehlen das Gerät weiter.
Aufgrund der erfolgreichen Test-Kampagne wurde Isa in das BGF-Angebot für Firmenkunden der mhplus aufgenommen. Die Krankenkasse unterstützt interessierte Unternehmen dabei, den Sitz-Assistenten für die eigene Belegschaft einzuführen. Mehr Infos auf der Webseite: www.mhplus.de/workfit
Für die Verwendung des Sitz-Assistenten Isa benötigt man nur einen Stromanschluss: Es handelt sich um ein portables, Smartphone-großes Gerät, das man auf den Schreibtisch stellt. Ein Infrarot-Sensor erfasst den Körper des Nutzers und erstellt daraus ein 3-D-Tiefenmodell. Seinem Verhalten entsprechend erhält der Nutzer am Monitor Hinweise, u. a. seine Haltung anzupassen, aufzustehen oder Bewegungsübungen durchzuführen. Zusätzlich erinnert ihn das Gerät, regelmäßig zu trinken.
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